高血压是中老年朋友比较常见的表现,高血压会反复的发作,高血压会出现头晕的表现,整天精神状态不佳,头重脚轻等不良表现,高血压的情况可以口服降压药,平时日常多吃一些富含降血压的食物缓解血压高的情况,很多患者不知道高血压有那些药,高血压有那些药?接下来我们来看看吧。
一.高血压有那些药?
高血压是一种多发病和常见病,而治疗高血压的药物种类很多,常用的药物有以下几种类型:
1、利尿剂,常用的代表药有氢氯噻嗪、吲达帕胺、氨苯蝶啶等。
2、β受体阻断剂,常用的代表药有可乐定、美卡拉明、胍乙啶、倍他乐克等。
3、钙通道阻滞剂,常用的药物有硝苯地平、尼群地平、维拉帕米等。
4、肾素-血管紧张素系统抑制药,常用的代表药有卡托普利、氯沙坦、缬沙坦等。
5、血管扩张药,常用的代表药有硝普钠、肼屈嗪等。
二.什么食物降血压
1.柑橘含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等10种营养素。对慢性肝炎引起的高血压,蜜桔可以提高肝脏解毒作用,加速治疗由胆固醇引起的消化功能紊乱。
2.苹果含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化,防治动脉硬化和冠心病的功用。近年来研究证实,多吃苹果特别有益于嗜盐过多的高血压患者。
3.西瓜有十几种营养素,对高血压有良好的治疗作用。常用的方法有:取西瓜翠衣9—12g,草决明9g,煎汤代茶饮,疗效甚好。西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。西瓜有天然白虎汤之谓,又名寒瓜,故体质虚寒者不宜多食。
4.鲜梅富含酸质、枸橼酸、苹果酸、琥珀酸等营养物质,高血压头晕失眠,夜难入睡者,可取陈年炖梅3枚,(即乌梅和水微火加温炖制而成)、加适量开水炖服,有降压,安眠,清热生津作用。
5.柠檬柠檬富含的维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,缓解钙离子促使血液凝固,可预防和治疗高血压等心血管疾病。柠檬马蹄汤:新鲜柠檬1个带皮切片,马蹄(荸荠)5个削皮,共同煮汤,每日饮用1次。中老年朋友经常饮用,可以预防高血压。
6.银耳炖灵芝汤:长白山赤灵芝8克,银耳6.5克,冰糖25克。将灵芝、银耳洗净,用小火炖2~3小时,至银耳熬成稠汁,取出灵芝残渣,分3次服用。也可以喝灵芝口服液降血压,治疗失眠多梦、心神不安。
三.注意事项
平时不要精神压力大,避免情绪不稳血压升高,保持良好心态,坚持锻炼身体。
一.高血压有那些药?
高血压是一种多发病和常见病,而治疗高血压的药物种类很多,常用的药物有以下几种类型:
1、利尿剂,常用的代表药有氢氯噻嗪、吲达帕胺、氨苯蝶啶等。
2、β受体阻断剂,常用的代表药有可乐定、美卡拉明、胍乙啶、倍他乐克等。
3、钙通道阻滞剂,常用的药物有硝苯地平、尼群地平、维拉帕米等。
4、肾素-血管紧张素系统抑制药,常用的代表药有卡托普利、氯沙坦、缬沙坦等。
5、血管扩张药,常用的代表药有硝普钠、肼屈嗪等。
二.什么食物降血压
1.柑橘含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等10种营养素。对慢性肝炎引起的高血压,蜜桔可以提高肝脏解毒作用,加速治疗由胆固醇引起的消化功能紊乱。
2.苹果含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化,防治动脉硬化和冠心病的功用。近年来研究证实,多吃苹果特别有益于嗜盐过多的高血压患者。
3.西瓜有十几种营养素,对高血压有良好的治疗作用。常用的方法有:取西瓜翠衣9—12g,草决明9g,煎汤代茶饮,疗效甚好。西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。西瓜有天然白虎汤之谓,又名寒瓜,故体质虚寒者不宜多食。
4.鲜梅富含酸质、枸橼酸、苹果酸、琥珀酸等营养物质,高血压头晕失眠,夜难入睡者,可取陈年炖梅3枚,(即乌梅和水微火加温炖制而成)、加适量开水炖服,有降压,安眠,清热生津作用。
5.柠檬柠檬富含的维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,缓解钙离子促使血液凝固,可预防和治疗高血压等心血管疾病。柠檬马蹄汤:新鲜柠檬1个带皮切片,马蹄(荸荠)5个削皮,共同煮汤,每日饮用1次。中老年朋友经常饮用,可以预防高血压。
6.银耳炖灵芝汤:长白山赤灵芝8克,银耳6.5克,冰糖25克。将灵芝、银耳洗净,用小火炖2~3小时,至银耳熬成稠汁,取出灵芝残渣,分3次服用。也可以喝灵芝口服液降血压,治疗失眠多梦、心神不安。
三.注意事项
平时不要精神压力大,避免情绪不稳血压升高,保持良好心态,坚持锻炼身体。