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宝宝很上火怎么办
2020年07月01日
上火是很常见的事情,不仅仅成年人是会上火,小宝宝也是会上火的,像在换季的时候,如果宝宝的饮食不合理或者是作息不规律的时候等,都是会引起宝宝上火的,宝宝上火之后,很多家长不知道还怎么办好,其实宝宝上火家长千万不能胡乱给宝宝用药,最好是在医生的指导下用药。
宝宝很上火怎么办?
母乳喂养的宝宝先从妈妈这里找根源
坚持母乳喂养的,宝宝会上火,其中很大一部分原因是妈妈上火,这时候妈妈们就要注意自己的饮食,一定要清淡,不能吃太多辛辣、热性的食物,还要多喝白开水。妈妈上火情况严重的,如有口疮或者嗓子疼痛说不出话等症状的,可以在医生指导下适当的服用药物。
正常情况是,母乳喂养的宝宝,一般只要妈妈不上火,宝宝就很少会上火的。但是配方奶喂养的宝宝,相对来讲他们上火的几率会比较大,所以配方奶喂养的宝宝,家长更要多留意。
添加辅食后从饮食上找根源
宝宝在添加辅食之后,不管是母乳喂养还是配方奶喂养的,都会开始不同程度的接触五谷杂粮等一些其它食物,这些食物里可能会有容易上火的。所以,如果宝宝上火了,妈妈要看看是不是最近给宝宝吃了易上火的食物,如果是,妈妈们就要让宝宝停止食用这类食物。然后在饮食上多加注意,以清淡为主,也可以让宝宝吃一些去火的水果,还可以把苹果、梨等水果熬汤给宝宝喝。
从睡眠上找根源
妈妈们要保证宝宝有足够的睡眠时间,如果宝宝没有休息好,睡的时间不够或者睡眠质量太差,也会引起上火。宝宝上火了,妈妈们要观察是不是宝宝这段时间睡眠出了问题,是换了地方宝宝不适应,还是周围环境太吵了,或者是宝宝身体不舒服,如果是睡眠出了问题,那妈妈们可要上心了,睡觉不好不仅会引起上火,严重的还会影响宝宝发育。
小儿上火的症状有哪些?
1、“吃不进”:孩子不肯吃饭,烦躁不安,甚至不愿进水,诉说口腔疼痛;起病时有发烧,多数为高烧,在口腔内可见单个或成簇的小疱疹,周围有红晕,破溃后易形成溃疡,有黄白色纤维素分泌物覆盖。口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹和糜烂或溃疡;
2、“受不了”:孩子胃肠功能紊乱,诉说腹部饱胀不适,或腹痛、呕吐、腹泻等症状;
3、“拉不出”:孩子大便秘结,每隔3~7天排便一次。大便硬结而量少,呈粟粒状,排便过程延长或排便困难;宝宝眼屎多,头面部长红色疹子。
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