我们会发现有的家庭里给宝宝会穿很多的衣服，而且每次穿的数量都特别多，这是因为家长都很担心宝宝冷着或者是热着，而大多数家长判断孩子冷和热的方式是通过去摸孩子的手和脚，觉得冰凉就是发冷，其实孩子手脚发凉并非一定是身体受凉造成的，很有可能只是这些原因。
宝宝手凉是冷吗
为什么宝宝穿很多依然手脚冰凉？
婴幼儿时期，是人生中成长速度最快的阶段，宝宝新陈代谢快，自然就会产生较多的热量。所以，宝宝不怕冷但怕热。
既然宝宝的身体能产生那么多热量，但却为何容易手脚冰凉呢？这还是跟宝宝的生理发育特点有关：
宝宝的血压低于成人，心脏力量弱，每次跳动泵出供给到手脚的血液相对较少，再加上四肢末梢血液循环较差，所以宝宝容易表现得手脚发凉。
这种情况在冬天低温气候下感觉会更明显，但是，只要身体躯干中央温度处于正常范围就不用担心。
怎么判断宝宝是冷还是热？
通过摸宝宝小手不能判断宝宝冷热，那么该怎样判断呢？
可以用摸宝宝后颈背，如果温暖，就是刚好，说明宝宝躯干部位温度适宜；如果潮湿有汗，就是穿多了。家长摸宝宝后背时要注意自己手的温度，用冰凉的手去摸宝宝不仅刺激到宝宝不舒服，也不利判断宝宝冷热。
判断宝宝冷热，还有一点就是要关注宝宝精神和活动状态。如果宝宝和平时有明显差异，譬如宝宝嘴唇乌紫、发抖打颤、面色苍白，就有可能是穿少了。特别是还不会用语言表达的宝宝，妈妈更要留心。
宝宝穿衣过多危害大！
有些老人和妈妈因为自己怕冷，所以给宝宝也穿很多，这是最常见的问题。寒冷冬天，是不应该让孩子冻着，但是穿太多，同样也会捂出毛病：
穿太多导致捂热综合症
对于体温调节中枢功能尚未健全但新陈代谢快的婴儿来说，穿太多容易导致产生的热量无法散发，产热和散热的不协调易使宝宝出现高热，被捂高热过久会导致全身出汗，轻者产生痱子、毛囊炎等皮肤病症，重者甚至会出现脱水等更严重的症状。
穿太多导致泌尿和消化道不适
穿太多宝宝被捂出汗，因出汗多而尿量减少和浓缩，容易刺激尿道口粘膜，造成尿路感染或其他炎症；出汗多还会导致大便干结发生便秘等问题。
穿太多宝宝活动不自由
婴幼儿时期的翻身、坐、爬、站、走等大运动和手的精细动作，对宝宝的发展来说非常重要。如果穿得太厚重，行动活动不自由，就会限制宝宝的肢体活动，从而影响宝宝的身体和认知发育。
冬天该怎样给宝宝穿衣服？
寒冷冬天如何给宝宝穿得舒服最考验新手妈妈，穿少了怕冻着，穿多了又怕捂着。那么，到底怎样给宝宝穿衣服最好呢？
洋葱式穿衣法让宝宝舒适过冬
所谓洋葱式穿衣法，顾名思义就是像洋葱般一层层穿衣物。内层可选择亲肤柔软、吸汗透气的纯棉衣物；中层衣物保暖；最外层衣服防风保暖。根据环境与温度，选择一件件加上或脱下。
注意衣服款式
最好给宝宝选择易穿脱的衣服，特别最外几层的衣服。易于穿脱的款式，方便宝宝冷热时快速穿与脱，可避免着凉。
另不要给宝宝穿高领毛衣，会刺激宝宝脖子皮肤不舒服。选择低领衣服加围巾的搭配，可根据情况调整以达到保暖和散热的目的。
宝宝手凉是冷吗
为什么宝宝穿很多依然手脚冰凉？
婴幼儿时期，是人生中成长速度最快的阶段，宝宝新陈代谢快，自然就会产生较多的热量。所以，宝宝不怕冷但怕热。
既然宝宝的身体能产生那么多热量，但却为何容易手脚冰凉呢？这还是跟宝宝的生理发育特点有关：
宝宝的血压低于成人，心脏力量弱，每次跳动泵出供给到手脚的血液相对较少，再加上四肢末梢血液循环较差，所以宝宝容易表现得手脚发凉。
这种情况在冬天低温气候下感觉会更明显，但是，只要身体躯干中央温度处于正常范围就不用担心。
怎么判断宝宝是冷还是热？
通过摸宝宝小手不能判断宝宝冷热，那么该怎样判断呢？
可以用摸宝宝后颈背，如果温暖，就是刚好，说明宝宝躯干部位温度适宜；如果潮湿有汗，就是穿多了。家长摸宝宝后背时要注意自己手的温度，用冰凉的手去摸宝宝不仅刺激到宝宝不舒服，也不利判断宝宝冷热。
判断宝宝冷热，还有一点就是要关注宝宝精神和活动状态。如果宝宝和平时有明显差异，譬如宝宝嘴唇乌紫、发抖打颤、面色苍白，就有可能是穿少了。特别是还不会用语言表达的宝宝，妈妈更要留心。
宝宝穿衣过多危害大！
有些老人和妈妈因为自己怕冷，所以给宝宝也穿很多，这是最常见的问题。寒冷冬天，是不应该让孩子冻着，但是穿太多，同样也会捂出毛病：
穿太多导致捂热综合症
对于体温调节中枢功能尚未健全但新陈代谢快的婴儿来说，穿太多容易导致产生的热量无法散发，产热和散热的不协调易使宝宝出现高热，被捂高热过久会导致全身出汗，轻者产生痱子、毛囊炎等皮肤病症，重者甚至会出现脱水等更严重的症状。
穿太多导致泌尿和消化道不适
穿太多宝宝被捂出汗，因出汗多而尿量减少和浓缩，容易刺激尿道口粘膜，造成尿路感染或其他炎症；出汗多还会导致大便干结发生便秘等问题。
穿太多宝宝活动不自由
婴幼儿时期的翻身、坐、爬、站、走等大运动和手的精细动作，对宝宝的发展来说非常重要。如果穿得太厚重，行动活动不自由，就会限制宝宝的肢体活动，从而影响宝宝的身体和认知发育。
冬天该怎样给宝宝穿衣服？
寒冷冬天如何给宝宝穿得舒服最考验新手妈妈，穿少了怕冻着，穿多了又怕捂着。那么，到底怎样给宝宝穿衣服最好呢？
洋葱式穿衣法让宝宝舒适过冬
所谓洋葱式穿衣法，顾名思义就是像洋葱般一层层穿衣物。内层可选择亲肤柔软、吸汗透气的纯棉衣物；中层衣物保暖；最外层衣服防风保暖。根据环境与温度，选择一件件加上或脱下。
注意衣服款式
最好给宝宝选择易穿脱的衣服，特别最外几层的衣服。易于穿脱的款式，方便宝宝冷热时快速穿与脱，可避免着凉。
另不要给宝宝穿高领毛衣，会刺激宝宝脖子皮肤不舒服。选择低领衣服加围巾的搭配，可根据情况调整以达到保暖和散热的目的。