准妈妈的腱鞘炎经常会出现在手腕的部分，怀孕期间身体的免疫力功能低下，所以经常容易感冒生病，出现头晕头痛，感觉身体乏力，这些都是比较正常的，孕妇在怀孕期间需要注意当感觉到弹指发出声音，关节里面总是会嘎嘣作响，莫名其妙的出现一些症状时就应该要注意。
怀孕注意事项
1.弹响指
最初，早晨醒来的时候，发病的手指发僵，疼痛。活动活动后，这些症状就会消失，而且病情发展的非常缓慢。以后，醒来时关节会发出响声，而且感到疼痛，活动1～2小时后，症状又会逐渐消失。等到病情很严重的时候，早晨起来时患病的手指会疼痛，甚至动都不敢动，有时这种情况持续一天都不会缓解。
2.妈咪手
病情发展得很缓慢，腕关节大拇指一侧疼痛，提重物时感到没有力气，疼痛感加重，与小手指那一侧的腕关节相比，能明显地看到有一个轻微隆起的小鼓包，差不多豌豆粒大小，红肿，灼热，按压的时候疼痛感比较明显。
为什么准妈妈易患腱鞘炎呢?
1、准妈妈体内分泌激素出现异常波动与这种病的发生密切相关。
2、怀孕后体内血容量增加，易引起肌腱和腱鞘发生充血、水肿。
3、孕期手的血流量迅速增加。
4、手的动作有抓、捏、握、推。除了握以外，其余动作都需要拇指的外展和手掌的配合。因此准妈妈手腕发病率较高。
如何缓解症状?
1、防止过多使用拇指，用力做捏、推动作太久。
2、多利用手掌承托物件而避免用拇指与手指捏、提。
3、减少用拇指做推、擦的动作。
4、把需要用很大力气才能捏住的器具换成较大手柄的器具。
5、避免用拇指及手指抓取沉重物件。
6、也可以到医院采用理疗、针灸等方法，但是疗效很难说。
7、在医生的指导下局部注射醋酸氢液尼松，疗效很好。
怀孕注意事项
1.弹响指
最初，早晨醒来的时候，发病的手指发僵，疼痛。活动活动后，这些症状就会消失，而且病情发展的非常缓慢。以后，醒来时关节会发出响声，而且感到疼痛，活动1～2小时后，症状又会逐渐消失。等到病情很严重的时候，早晨起来时患病的手指会疼痛，甚至动都不敢动，有时这种情况持续一天都不会缓解。
2.妈咪手
病情发展得很缓慢，腕关节大拇指一侧疼痛，提重物时感到没有力气，疼痛感加重，与小手指那一侧的腕关节相比，能明显地看到有一个轻微隆起的小鼓包，差不多豌豆粒大小，红肿，灼热，按压的时候疼痛感比较明显。
为什么准妈妈易患腱鞘炎呢?
1、准妈妈体内分泌激素出现异常波动与这种病的发生密切相关。
2、怀孕后体内血容量增加，易引起肌腱和腱鞘发生充血、水肿。
3、孕期手的血流量迅速增加。
4、手的动作有抓、捏、握、推。除了握以外，其余动作都需要拇指的外展和手掌的配合。因此准妈妈手腕发病率较高。
如何缓解症状?
1、防止过多使用拇指，用力做捏、推动作太久。
2、多利用手掌承托物件而避免用拇指与手指捏、提。
3、减少用拇指做推、擦的动作。
4、把需要用很大力气才能捏住的器具换成较大手柄的器具。
5、避免用拇指及手指抓取沉重物件。
6、也可以到医院采用理疗、针灸等方法，但是疗效很难说。
7、在医生的指导下局部注射醋酸氢液尼松，疗效很好。