灰指甲是一种传染性极强的疾病，一般情况下，患者只要出现一个灰指甲，就很有可能会传染给其他的指甲了，所以为了防止灰指甲的病情加重，保证自己的脚部以及指甲的健康，一定要及时采取一定的方法来对灰指甲进行治疗。下面，就为大家详细介绍一下灰指甲的治疗方法！
一、如何根除灰指甲
搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。
二、高蛋白饮食
指甲是人体代谢的产物，它是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
三、多补充补充营养素
如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、维生素B、维生素C等。
四、做好脚部护理
既然灰指甲是真菌感染性疾病，治愈后可能因为再度感染而复发，所以治愈了仍需特别注意。及时治疗身体各部位的癣，包括手足癣、体股癣，穿合脚的鞋子以防趾甲受挤压。更要避免手足长时间泡水，不要共用鞋袜、甲钳、脚盆等生活用品，养成良好卫生习惯，鞋袜常洗晒。然后及时外用宁植安滴液，可搜宁植安了解，灰指甲能够比较快速恢复，效果也更稳固！
五、多吃蔬菜水果
除了锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，多补充水果和蔬菜有利于指甲的健康。
一、如何根除灰指甲
搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。
二、高蛋白饮食
指甲是人体代谢的产物，它是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
三、多补充补充营养素
如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、维生素B、维生素C等。
四、做好脚部护理
既然灰指甲是真菌感染性疾病，治愈后可能因为再度感染而复发，所以治愈了仍需特别注意。及时治疗身体各部位的癣，包括手足癣、体股癣，穿合脚的鞋子以防趾甲受挤压。更要避免手足长时间泡水，不要共用鞋袜、甲钳、脚盆等生活用品，养成良好卫生习惯，鞋袜常洗晒。然后及时外用宁植安滴液，可搜宁植安了解，灰指甲能够比较快速恢复，效果也更稳固！
五、多吃蔬菜水果
除了锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，多补充水果和蔬菜有利于指甲的健康。