艾灸是在中医中比较常用的一种治疗方法,通过艾灸,也可以很好的改善自己的健康状况,提高自己的抵抗力以及免疫力。当然,做艾灸的具体功效是有很多种的,比如说艾灸可以治疗脚气。但是在用艾灸治疗脚气的时候,需要注意的地方还是有很多的,下面就为大家介绍一下艾灸治疗脚气的相关知识!
1、艾灸前先泡脚
艾灸是调理身体各种疾病既治根更治本的方法,艾灸治脚气的4步,一定要按顺序进行操作:
在进行艾灸治疗脚气前先用热水泡脚,可用艾叶或者艾绒20g加入开水,等水温合适后泡脚20分钟。可以在洗脚水中加盐或醋或花椒,只能加三者中一味。不能经常用盐泡脚,如果烂脚,也不要用醋。之后一定要擦干,即使没脚气的人也应如此。
2、穴位艾灸
(1)湿热体质
艾灸足三里、三阴交、涌泉穴、阴陵泉,特别是涌泉穴。
(2)寒湿体质
艾灸穴位:中脘穴、神阙穴、关元穴、命门穴、足三里穴
3、病灶艾灸
痒和溃烂的部位也可以施灸,脚趾缝有烂皮、水泡、裂口、发痒的,都可以用艾灸法。一般一次15-25分钟就可立即止痒,水泡也会慢慢塌陷。如有水泡,最好用针在酒精灯上烧红然后刺破,在水泡处施灸。脚趾缝有溃烂的,可以重点施灸侠溪穴。
4、艾灰辅助治疗
平时有的人脚爱出汗,在穿过的鞋里,放上用小布袋包裹的艾灰,吸湿效果很好。治疗脚气时,可以在患处涂抹艾灰,其有止痒的的作用。若是一般的脚气,采用此方法几天就能好。进行中医艾灸治疗脚气后,有些人会发现脚底会出汗,这是在排湿气,另外,你还能发现脚没有臭味了,也不痒了。中医艾灸治疗脚气,不单纯是治脚,还能达到身体保健、标本兼治的功效。
1、艾灸前先泡脚
艾灸是调理身体各种疾病既治根更治本的方法,艾灸治脚气的4步,一定要按顺序进行操作:
在进行艾灸治疗脚气前先用热水泡脚,可用艾叶或者艾绒20g加入开水,等水温合适后泡脚20分钟。可以在洗脚水中加盐或醋或花椒,只能加三者中一味。不能经常用盐泡脚,如果烂脚,也不要用醋。之后一定要擦干,即使没脚气的人也应如此。
2、穴位艾灸
(1)湿热体质
艾灸足三里、三阴交、涌泉穴、阴陵泉,特别是涌泉穴。
(2)寒湿体质
艾灸穴位:中脘穴、神阙穴、关元穴、命门穴、足三里穴
3、病灶艾灸
痒和溃烂的部位也可以施灸,脚趾缝有烂皮、水泡、裂口、发痒的,都可以用艾灸法。一般一次15-25分钟就可立即止痒,水泡也会慢慢塌陷。如有水泡,最好用针在酒精灯上烧红然后刺破,在水泡处施灸。脚趾缝有溃烂的,可以重点施灸侠溪穴。
4、艾灰辅助治疗
平时有的人脚爱出汗,在穿过的鞋里,放上用小布袋包裹的艾灰,吸湿效果很好。治疗脚气时,可以在患处涂抹艾灰,其有止痒的的作用。若是一般的脚气,采用此方法几天就能好。进行中医艾灸治疗脚气后,有些人会发现脚底会出汗,这是在排湿气,另外,你还能发现脚没有臭味了,也不痒了。中医艾灸治疗脚气,不单纯是治脚,还能达到身体保健、标本兼治的功效。