婴儿一般情况下睡眠时间还是比较长的，且也是比较安稳的。如果婴儿晚上一小时醒一次，那么很可能说明了孩子存在着缺钙的问题，在这种情况之下，家长们就需要采取一定的方法来给孩子补钙了，因为缺钙对于孩子的影响还是比较大的。下面就为大家介绍一下婴儿补钙的方法！
1、给宝宝选择淡奶味钙剂
婴幼儿非常需要钙元素，缺钙的婴幼儿将无法健康成长。婴儿时期是成长最快的时期，也是需要钙元素最多的时期，这个时期必须要好好地给婴儿补钙，让其摄取足够多的钙元素，健康成长。
有些补钙产品为了让宝宝喜欢服用，会加入很多除钙质以外的其他成分，以加重补钙产品的口味。其实，给宝宝吃的钙不能太甜，不然会造成宝宝对这种口味的偏好，影响宝宝正常喝水和喝奶，甚至影响食欲。由于母乳或牛乳是婴儿的主要食物，所以对于这个时期的宝宝来说，妈妈不妨为宝宝选择淡奶味的钙剂哦。
2、口服优质钙剂
钙剂的制剂很多，妈妈可选择含钙量较丰富的无机钙，如乳酸钙，入口即化，还有专门针对宝宝的补钙套装，可以定量给宝宝服用。
3、让宝宝适当晒晒太阳
在光线柔和的天气里，妈妈可让宝宝适当晒晒太阳，使宝宝的皮肤经常接触紫外线。因为晒太阳有助于增强宝宝对所补充的钙质的吸收，而且宝宝要尽量多露出皮肤，增加皮肤对维生素D的合成哦。
4、多吃含钙丰富的食物
补钙最好是食补，妈妈可以选择一些含钙丰富的食品来给宝宝吃，如牛奶、奶酪、豆类食品、绿叶蔬菜、鱼肉等。很多妈妈会亲自给宝宝DIY各种菜泥、肉泥、鱼泥等辅食，不过，如果职场妈妈比较忙碌，在辅食的制作上希望可以更省时省心的话不妨为宝宝选择市面上出售的佐餐泥，能在辅食的准备上为各位妈妈节省大量时间。
1、给宝宝选择淡奶味钙剂
婴幼儿非常需要钙元素，缺钙的婴幼儿将无法健康成长。婴儿时期是成长最快的时期，也是需要钙元素最多的时期，这个时期必须要好好地给婴儿补钙，让其摄取足够多的钙元素，健康成长。
有些补钙产品为了让宝宝喜欢服用，会加入很多除钙质以外的其他成分，以加重补钙产品的口味。其实，给宝宝吃的钙不能太甜，不然会造成宝宝对这种口味的偏好，影响宝宝正常喝水和喝奶，甚至影响食欲。由于母乳或牛乳是婴儿的主要食物，所以对于这个时期的宝宝来说，妈妈不妨为宝宝选择淡奶味的钙剂哦。
2、口服优质钙剂
钙剂的制剂很多，妈妈可选择含钙量较丰富的无机钙，如乳酸钙，入口即化，还有专门针对宝宝的补钙套装，可以定量给宝宝服用。
3、让宝宝适当晒晒太阳
在光线柔和的天气里，妈妈可让宝宝适当晒晒太阳，使宝宝的皮肤经常接触紫外线。因为晒太阳有助于增强宝宝对所补充的钙质的吸收，而且宝宝要尽量多露出皮肤，增加皮肤对维生素D的合成哦。
4、多吃含钙丰富的食物
补钙最好是食补，妈妈可以选择一些含钙丰富的食品来给宝宝吃，如牛奶、奶酪、豆类食品、绿叶蔬菜、鱼肉等。很多妈妈会亲自给宝宝DIY各种菜泥、肉泥、鱼泥等辅食，不过，如果职场妈妈比较忙碌，在辅食的制作上希望可以更省时省心的话不妨为宝宝选择市面上出售的佐餐泥，能在辅食的准备上为各位妈妈节省大量时间。