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小腿走路没劲是什么原因分析
2020年07月01日
小腿走路没劲是有可能是因为肌肉酸痛的原因引起的,这种情况主要是因为运动过度引起的乳酸积累或者肌肉损伤等,而且小腿神经麻木也是引起走路没劲的因素,这跟血液的流通有关系,所以针对小腿走路没劲的问题,我们还需要避免缺钙以及风湿病等情况,在平时加强小腿的锻炼。
腿走路没劲是怎么回事
这种情况一般是下肢血流不畅的情况或有腰椎疾病、腿部关节退行性变、高血压等心血管病引起的头晕及走路没劲的症状,还有就是缺钙。
建议要坚持锻炼,不锻炼肌肉是不会有力的,经常出去散散步会有好处的。平时注意补充蛋白质和各种维生素矿物质,多吃豆类食品,适量的吃一些肉和蛋,多吃水果蔬菜。
还有可能是钙质流失严重造成腿没劲,多喝牛奶一类的东西补充钙质。
平时走路感觉腿无力不知是怎么回事
可以化验一下肝功,看看是否是由于转氨酶升高或者是低血糖等多种因素引起的,查明病因再进行针对性的治疗,注意休息,避免劳累。应该考虑两方面一方面是心脏病,另一方面就是肺病。需要查心脏彩超,左心功能测定,胸部CT明确诊断。注意劳逸结合。
提醒大家,除了疾病原因之外,腿走路没有劲的情况是不正常的。腿走路没劲的情况还有日常缺乏运动,营养不良,已经走路姿势不当等。有上述特征的人需要及时调整自身状态,以免造成其他严重的后果。
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