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柚子吃了拉肚子
2020年07月01日
吃柚子的季节已经逐渐临近,而且不少人都非常喜欢吃柚子,甚至有一部分人一吃柚子就根本停不下来。但是柚子毕竟是一种凉性食物,所以在吃柚子的过程中一次性不能够食用太多,否则会对肠胃系统造成刺激,从而就出现了拉肚子的后果。可是为什么有的人一吃柚子就会产生拉肚子的现象呢?
吃柚子为什么会拉肚子
1、柚子吃太多
柚子的味道甘甜可口,多汁美味,食用时确实很难把握好量的度,不经意间便吃了大半个柚子,柚子具有一定的滑肠作用,在大量的食用后便会加重这个功效,出现腹泻。
2、肠胃炎
部分人群由于自身有急慢性的胃肠炎,而柚子又对胃肠道有一定的刺激作用,这类人群在食用柚子之后胃酸的分泌会大量的增加,肠道的蠕动也会加快,便会出现腹泻。
3、脾胃虚寒
在中医上来看,人有寒性和热性的区别,部分人由于生活环境或者饮食习惯等因素影响,自身体质偏寒性,脾胃处于虚寒状态,柚子属于寒性的水果,这类人群在食用之后会加重脾胃虚寒的现象,也可能出现腹泻。
4、药物过敏反应
柚子和很多药物都属于食物相克,在吃药的时期绝对不能食用柚子,腹泻是这种药物过敏反应的症状之一,还可能出现头晕,心悸,心律失常等症状,严重者还可能出现猝死。
常见的与柚子相克的药物有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利、降脂药等。
吃柚子拉肚子怎么办
1、停止食用柚子
部分人在吃柚子之后就会出现拉肚子的反应,导致这种现象的原因很多,但是在吃柚子后拉肚子的第一件事不是吃止泻药,而是要停止再次食用柚子,柚子和药物成分存在化学冲突,会阻碍药物的吸收,食用止泻药并不能达到止泻的作用,停止食用柚子,等拉肚子自己慢慢恢复。
2、治疗胃肠炎
部分人由于自身患有胃肠道疾病,在食用柚子之后会出现严重的拉肚子现象,这类人群需要在腹泻停止之后对胃肠炎进行治疗,治愈之后方可食用柚子。
3、治疗过敏
很少一部分的人群对柚子有过敏反应,主要是由于这类人群属于过敏体质,在食用柚子后对柚子中的酚类成分和苦味苷表现过敏,这类人群不适合食用柚子,可在过敏反应结束之后进行过敏的治疗,治疗后可适当的尝试是否还对柚子表现过敏,不过敏方可食用。
4、中毒及时就医
柚子对很多药物都有相互作用,在吃药的阶段切记不可食用柚子,部分人群由于不了解,在食用柚子的同时吃药,出现拉肚子等症也是很正常的,若是轻微的中毒反应,在家休息即可慢慢恢复,若是出现严重的反应,比如:腹泻困难,头痛等症,需要及时就应,进行解毒治疗,以免毒性作用太强,对身体内的肝脏和甚至造成严重损伤。
吃柚子的注意事项
1.柚子大寒,不适合大量的食用,自身脾胃虚寒的人群也不适合食用柚子。
2.柚子和很多的药物有化学作用,早吃柚子的同时切不可吃药,可能引起中毒反应。
3.柚子中的酸性成分和苦味苷对胃肠有一定的损伤,因此,柚子不可大量食用,适当即可。
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