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女的吃螃蟹好吗
2020年07月01日
螃蟹这种海鲜的营养成分非常高,所以缺乏蛋白质的人多吃螃蟹对身体是很有益处的,女性身体健康的根本在于子宫,子宫是最怕寒的地方,所以女性平时一定要注意保护子宫,尽量减少吃寒性的食物,平时一定要注意子宫保暖,螃蟹这种海鲜就是属于寒性的,那么女的吃螃蟹好吗?
1、体质偏寒的女性
螃蟹性寒、味咸,归肝体质偏寒及宫寒的女性,吃螃蟹可能加重宫寒症状。
2、脾胃虚寒的女性
螃蟹性寒、味咸,归肝胃经充胃液之功效,所以对于脾胃虚寒者来说,过食容易引发腹痛腹泻。
3、处在经期的女性
女性月经期间,不宜吃生冷和刺激性食物,而螃蟹属阴,性奇寒,月经期间食用螃蟹,会刺激子宫和输卵管收缩,导致痛经症状出现或加剧。尤其是蟹爪不易吃
4、患疾病的女性
平素大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食,或者患有冠心病、高血压等疾病,以及月经过多的女人,也要注意,最好不吃。
5、孕妇及哺乳期女性
孕妇和哺乳期妇不要吃蟹,怀孕前四个月吃蟹容易导致流产,而哺乳期吃蟹则容易造成宝宝皮肤过敏、湿疹和腹泻,甚至引发宝宝免疫系统疾病。
螃蟹是含有丰富维生素的美味佳品,深受人们青睐。据分析,每百克蟹肉中含有蛋白质14克、脂肪5.9克、碳水化合物7克、钙129毫克、磷145毫克、铁13毫克、核黄素0.71毫克、维生素A5960国际单位。螃蟹还有一定的药用价值,它具有活血化瘀、消肿止痛、强筋健骨的功效,民间常用于治疗跌打损伤、活血化瘀、筋骨破碎等疾病。
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