当人们受到各种心理因素的刺激时，在情绪紧张的状态下，身体的内分泌功能紊乱，免疫系统的功能减弱，表面毛发的生长就会暂时受到抑制，使毛发生长不畅，血液循环减少，缺血，缺氧，毛发生长的营养不足，并发生斑秃。那么一旦患上斑秃后，如果不进行治疗可以自愈吗?
斑秃可以自愈吗?大部分斑秃患者都是可以治愈的，有一部分患者如果去除精神因素、注意饮食起居，甚至可以不治自愈，也有5%~10%的患者会在几天或几个月内完全脱掉头发形成全秃。斑秃是有可能复发的，应该在日常生活中保持一个良好的心态，只要去除精神因素，斑秃是可以治愈的。
“斑秃可以自愈吗”通过上面的介绍，我们知道答案是肯定的，那么斑秃怎么治疗见效快呢?我们从四个方面分析斑秃怎么治疗见效快?
首先：治疗斑秃要注意劳逸结合，保持心情舒畅，切忌烦恼、悲观和动怒。发现斑秃后，在解决斑秃问题的过程中要有信心和耐心，使用方法不宜频繁更换，应该坚持下去，心绪上做到不急不躁，如此有利于斑秃的解决。
其次：治疗斑秃要饮食要多样化，克服和改正偏食的不良习惯。无论何种脱发都是与饮食有着关系密切的，要根据自己的实际情况制定饮食调理方案。在一般情况下，斑秃以青年居多，常与心绪烦扰有关，故除保持心情舒畅之外，应多食镇静安神的食物，如百合、莲子、酸枣仁等。精血不足的脱发者应多食用含有蛋白的补精益血的食物，如海参、核桃仁等。
最后：要讲究头发卫生，不要用碱性太强的肥皂洗发，不滥用护发用品，平常理发后尽可能少用电吹风，尽量不要染发烫发，坚持适当的运动，不要熬夜，保证足够的睡眠，并且对头皮进行按摩，促进头皮血液循环。
斑秃可以自愈吗?大部分斑秃患者都是可以治愈的，有一部分患者如果去除精神因素、注意饮食起居，甚至可以不治自愈，也有5%~10%的患者会在几天或几个月内完全脱掉头发形成全秃。斑秃是有可能复发的，应该在日常生活中保持一个良好的心态，只要去除精神因素，斑秃是可以治愈的。
“斑秃可以自愈吗”通过上面的介绍，我们知道答案是肯定的，那么斑秃怎么治疗见效快呢?我们从四个方面分析斑秃怎么治疗见效快?
首先：治疗斑秃要注意劳逸结合，保持心情舒畅，切忌烦恼、悲观和动怒。发现斑秃后，在解决斑秃问题的过程中要有信心和耐心，使用方法不宜频繁更换，应该坚持下去，心绪上做到不急不躁，如此有利于斑秃的解决。
其次：治疗斑秃要饮食要多样化，克服和改正偏食的不良习惯。无论何种脱发都是与饮食有着关系密切的，要根据自己的实际情况制定饮食调理方案。在一般情况下，斑秃以青年居多，常与心绪烦扰有关，故除保持心情舒畅之外，应多食镇静安神的食物，如百合、莲子、酸枣仁等。精血不足的脱发者应多食用含有蛋白的补精益血的食物，如海参、核桃仁等。
最后：要讲究头发卫生，不要用碱性太强的肥皂洗发，不滥用护发用品，平常理发后尽可能少用电吹风，尽量不要染发烫发，坚持适当的运动，不要熬夜，保证足够的睡眠，并且对头皮进行按摩，促进头皮血液循环。