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月子期间能看电视吗
2020年07月01日
女性在生产完做月子的时候会被家里的长辈们要求不要干这个不要做那个,很多产妇因为月子期间闲得无聊而觉得度日艰难,月子期间能看电视吗?在月子期的女性不能够下床干活、外出、洗澡、洗头、用眼过度等,这些行为都是不被允许做的。一起来了解下月子期看电视是否会对产妇身体造成影响吧。
一、坐月子可以看电视吗
坐月子,其实是为了让产妇在这段期间内,得到适当的休养和恢复,好的食补或食疗,能帮助女性快速恢复到生产前的大小。气血对女人来说,也很重要,经过调理,能将女性原先不好的体质慢慢改变过来。
正于坐月子期间女性身体的特殊性,不少人都好奇,产后新妈妈能否看电视。针对这个问题,有关专家表示,产妇在产后的前十天最好还是不要看电视。这是因为女性刚生产完,视网膜会出现水肿的情况,要等视网膜水肿消失后再看电视。视网膜会水肿,是每位产妇都会出现的情况,不管是自然生产还是剖腹产。
如果产妇非要在那段期间看电视,很容易出现眼睛疲劳的情况,甚者还会造成视力下降等。等过了产后前10天,再看电视看书也不迟,不过需要注意的是,这期间别看太久,否则用眼过度还是会造成眼睛疲劳的。
二、坐月子要注意哪些禁忌
坐月子对女人的健康影响非常重要,这个期间产妇的身体机能非常脆弱,最好要多卧床休息,调养好身体,促进生殖器官和肌体尽快恢复。这个期间内,产妇务必要遵守一些注意事项和禁忌,别影响到自己的健康和宝宝。
1、坐月子的第一周尽量不要洗头,也不要碰冷水,洗澡的时候也要注意,尽量擦洗即可,不要感染风寒。因为妈妈一旦感冒,许多补药都得跟着停下来,对产妇的营养等不利。
2、建议不要外出或吹风。这是因为产妇在生产完后,全身的毛孔都处于打开状态,如果外出或吹风不慎着凉,很可能会导致日后四肢关节游走性的疼痛,对健康产生影响。
3、坐月子期间不要哭。中医上认为肝开窍于目,为精血所养,产后本已气血耗损,若再哭的话对精血也是一种损伤,可能会对眼睛造成伤害。
4、饮食上需注意。新妈妈的饮食非常重要,事关宝宝是否能汲取到营养等。一般来说,新妈妈最好不要吃寒性、辛辣的食物,平时多吃些蔬菜与水果,促进食欲,防止产后便秘的情况发生。进行食补也要多注意,切不可自行乱补。
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