[回答] 猕猴桃酸甜可口，是大众喜欢的水果之一，含有丰富的维生素c、糖分、氨基酸、膳食纤维及钙、铁、钾等矿物质。猕猴桃中含有大量的维生素c，有水果之王的美誉，具有较强的抗氧化作用，能消除人体皮肤的皱纹和细纹，对抗体内的自由基，有延缓衰老、美容减肥的功效。猕猴桃中的氨基酸和微量元素能够促进小儿大脑发育，益智健脑。猕猴桃中含有大量的水分和膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，加速身体内废物的排出，缓解便秘症状。

[回答] 猕猴桃是一种公认的对人体具有良好美容效果的水果，所以对于不少女性朋友们来说都非常喜欢吃猕猴桃。猕猴桃

[回答] 火龙果是一种营养丰富的水果，它的热量低、含糖量少，适合减肥养生的人群食用。另外火龙果还具有很好的减肥

[回答] 生活中常见的水果种类比较多，不同的水果在作用上都是不同的，那苹果的最常见的，它含有丰富的维生素、氨基

[回答] 现在生活当中最常见的普遍问题是大便干结，不管是小孩子还是老年人，包括一些成年人都会出现大便干结的情况

[回答] 猕猴桃的营养价值是非常丰富的，是老年人、儿童以及体弱多病的患者滋补的很好的佳品。它主要含有丰富的维生素c、维生素a、维生素e以及离子钾、镁、维生素、纤维素，还含有其他水果比较少见的叶酸、胡萝卜素、钙以及黄体素、氨基酸。猕猴桃的营养价值要超过其他水果，它的钙含量是葡萄柚的2.6倍，苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素c的含量是柳橙的2倍。 猕猴桃是一种比较广泛的、比较受欢迎的水果，但也不是人人都适合吃的，因为猕猴桃是属于寒性的食物，不宜多吃，而且脾胃虚弱的人就不要食用了，以及经常性的腹泻、尿频的人群也不要使用。

[回答] 首先火龙果它是一种食物，具有丰富的营养价值，包括糖分、维生素c以及一些矿物质，对人体有很好的营养作用，而糖尿病是由于血糖升高的一种临床综合征，它是一种神经内分泌的疾病，由于糖代谢发生异常，这个时候出现了一系列的并发症，包括糖尿病的微血管病变以及周围神经病变。 火龙果可以升高血糖，因为它糖分比较多，所以糖尿病患者尽量的少吃或者是不吃火龙果，这样的话才有利血糖的控制，因为糖尿病患者控制好血糖，是控制临床症状和并发症的关键因素，所以糖尿病患者最好不要吃火龙果。

[回答] 猕猴桃当中虽然含有非常丰富的维生素c，但是建议大家还是应该注意不要过量的吃猕猴桃，如果过量吃的话，有可能会加重肠道的一个负担，而且，猕猴桃当中的子还不容易被消化，所以建议大家还是应该要少吃一些，不要一次性吃的太多。 适当的吃猕猴桃，能够补充一些微量元素，钙，磷，铁以及膳食纤维含有丰富的抗氧化物质，这些都能够满足人体对营养物质的需求。 另外，猕猴桃还能够起到降火，润燥通便的作用，平时适当的吃一些对于人体有非常好的帮助作用。同时注意大家吃什么东西都应该要适量而止，不要一次性吃的太多，避免增加肠道的负担，引起消化不良。

[回答] 猕猴桃是一种营养价值极高的水果，其可溶性固形性的含量是14%到20%，它含有亮氨酸，苯丙氨酸，异亮氨酸，络氨酸，色氨酸，缬氨酸，丙氨酸等十几种氨基酸，含有丰富的矿物质，含有丰富的钙、磷、铁，还含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，其中维生素c的含量是非常高的，可以达到300毫克以上，是柑橘的5到10倍，也是苹果10到30倍。 猕猴桃的维生素C含量很高，同时还含有丰富的维生素E，是能够防止发生黄斑的。

[回答] 新鲜水果的种类十分多，平常我们吃的新鲜水果数最多的便是苹果和香蕉苹果了，非常是苹果，都说一天一个苹果