想必大多数人都对“三高”或多或少有一定的了解，“三高”就主要是指日常生活中中老年人身体上常见的高血压、高血糖、高血脂这三种情况。而且这三种现象都会对中老年人的身体造成严重危害，所以当出现这三种现象中的其中一种都应该引起关注。那么当一位患者患上了“三高”问题之后，还可以活多久呢?
三高就是我们普通所说的高血糖，高血压，高血脂。高血压如果瞬间增长可能会对生命造成极度危害，其他高血脂和高血糖的数据增长都有一个过程，一般不会瞬间危害生命，但却会影响患者的生活质量。但值得重视的是，这几种疾病有一定的遗传因素，同时也和自己的生活规律和习惯息息相关，高血压的患者要注意进行长时间的稳压。高血脂的患者在食物的挑选上要刻意挑选低脂肪的食物。而高血糖的患者，除了要对食物方面有精心的搭配以外，还要注意多加锻炼，多加洗澡促进血液循环和身体的代谢率。因为高血糖的并发症还是比较严重的，比如说糖尿病足等。
1、高血压形成的原因
1.1、遗传因素:76%的中青年高血压患者有家族史。常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。
1.2、不良的生活方式:饮酒、吸烟、少运动、多久坐、高盐饮食。
1.3、年龄:发病率着随年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。
1.4、体重:体重指数BMI≥24kg/m者发生高血压的风险是体重正常者的3～4倍。
2、高血糖形成原因
2.1、遗传因素:糖尿病发病具有种族和家族遗传易感性。2型糖尿病患者遗传因素占90%以上。
2.2、饮食和肥胖:糖尿病的病因与长期高糖、高脂肪饮食,体力活动少,身体肥胖有关。肥胖的人,脂肪在细胞积聚,降低了组织细胞对胰岛素的敏感性,使血糖升高。
2.3、精神因素:长期精神紧张,情绪激动,心理压力大以及突然遭受心灵创伤等,会引起一系列胰岛素对抗激素的分泌,使血糖升高。
3、高血脂的形成原因
3.1、遗传因素:高血脂家族史。
3.2、不良的生活习惯:长期吸烟、喝酒、高糖高脂饮食、不好运动。
由此,可看出,三高的共同起因是由肥胖、遗传或其他疾病引起的。
三高就是我们普通所说的高血糖，高血压，高血脂。高血压如果瞬间增长可能会对生命造成极度危害，其他高血脂和高血糖的数据增长都有一个过程，一般不会瞬间危害生命，但却会影响患者的生活质量。但值得重视的是，这几种疾病有一定的遗传因素，同时也和自己的生活规律和习惯息息相关，高血压的患者要注意进行长时间的稳压。高血脂的患者在食物的挑选上要刻意挑选低脂肪的食物。而高血糖的患者，除了要对食物方面有精心的搭配以外，还要注意多加锻炼，多加洗澡促进血液循环和身体的代谢率。因为高血糖的并发症还是比较严重的，比如说糖尿病足等。
1、高血压形成的原因
1.1、遗传因素:76%的中青年高血压患者有家族史。常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。
1.2、不良的生活方式:饮酒、吸烟、少运动、多久坐、高盐饮食。
1.3、年龄:发病率着随年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。
1.4、体重:体重指数BMI≥24kg/m者发生高血压的风险是体重正常者的3～4倍。
2、高血糖形成原因
2.1、遗传因素:糖尿病发病具有种族和家族遗传易感性。2型糖尿病患者遗传因素占90%以上。
2.2、饮食和肥胖:糖尿病的病因与长期高糖、高脂肪饮食,体力活动少,身体肥胖有关。肥胖的人,脂肪在细胞积聚,降低了组织细胞对胰岛素的敏感性,使血糖升高。
2.3、精神因素:长期精神紧张,情绪激动,心理压力大以及突然遭受心灵创伤等,会引起一系列胰岛素对抗激素的分泌,使血糖升高。
3、高血脂的形成原因
3.1、遗传因素:高血脂家族史。
3.2、不良的生活习惯:长期吸烟、喝酒、高糖高脂饮食、不好运动。
由此,可看出,三高的共同起因是由肥胖、遗传或其他疾病引起的。