现在的人们都喜欢蹲在厕所看手机，这会大大增加上厕所的时长，人们蹲厕所的时间长了自然就容易引起痔疮的出现，而且肛门部位经常排便，会有很多细菌残留在上面，如果得不到彻底清洁，久而久之就容易造成肛门周围被细菌感染，让人们感觉肛门疼痛，那么肛门火辣辣的痛怎么办？
有痔疮的可能，痔疮多发于隐蔽部位，常与不良卫生习惯有关，常表现为大便灼热，疼痛，有时候甚至会出血。可以试着吃点中药进行内分泌紊乱的调理，同时生活一定要有规律，不要熬夜，不要吃太刺激性的食物，多吃点清淡的食物。
这种情况多跟饮食和生活习惯有关，平时要注意卫生，定时排便，局部的卫生对防止痔疮也有很好的作用，日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。
远离肛肠疾病，大家需做到以下几点：
1、多做提肛运动，加强全身和肛门局部锻炼，增强体质，保持乐观的情绪，心态平和;纠正不良姿势，避免久坐、久站、久行。
2、调节饮食，消除便秘，可多吃富含可溶性纤维的食物;不要过多地吃辛辣食物和吃易火的水果。
3、养成每天排便的习惯，时间不宜过长;不要久忍大便、蹲厕时间过长或过分用力等。
4、保持肛门清洁，每次大便后清洗肛门，尤其是腹泻时，一般用温水坐浴就行，勤换内裤;不要用不清洁或过于粗糙的手纸或废纸等揩拭肛门，以免擦伤引起感染。
5、重视原发病的治疗，如有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、糖尿病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人，要采取有效措施进行及时治疗，避免病上加病。
有痔疮的可能，痔疮多发于隐蔽部位，常与不良卫生习惯有关，常表现为大便灼热，疼痛，有时候甚至会出血。可以试着吃点中药进行内分泌紊乱的调理，同时生活一定要有规律，不要熬夜，不要吃太刺激性的食物，多吃点清淡的食物。
这种情况多跟饮食和生活习惯有关，平时要注意卫生，定时排便，局部的卫生对防止痔疮也有很好的作用，日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。
远离肛肠疾病，大家需做到以下几点：
1、多做提肛运动，加强全身和肛门局部锻炼，增强体质，保持乐观的情绪，心态平和;纠正不良姿势，避免久坐、久站、久行。
2、调节饮食，消除便秘，可多吃富含可溶性纤维的食物;不要过多地吃辛辣食物和吃易火的水果。
3、养成每天排便的习惯，时间不宜过长;不要久忍大便、蹲厕时间过长或过分用力等。
4、保持肛门清洁，每次大便后清洗肛门，尤其是腹泻时，一般用温水坐浴就行，勤换内裤;不要用不清洁或过于粗糙的手纸或废纸等揩拭肛门，以免擦伤引起感染。
5、重视原发病的治疗，如有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、糖尿病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人，要采取有效措施进行及时治疗，避免病上加病。