月经期间是有很多的并发症，首先会出现痛经或者情绪暴躁等，还有可能会引起头疼，因为经期的激素变化以及宫寒等原因都会引起头疼的发生，这时候的女性朋友应该要多注意休息，并且调整自己的饮食，多吃一些牛奶等食物来促进睡眠，并且要放松心情，不要给自己太大的压力才可以缓解头痛。
月经是女性的正常生理周期表现，经期反应与女性体质、生活饮食、作息规律息息相关。无论是月经推迟还是提前都令人烦恼，因为每个人的体质都不相同，有些人会在经期痛经，还可能出现月经量过多或者过少的情况
来月经头疼是怎么办
生理方面：
调整饮食习惯，不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果，以保证足够的营养物质的摄入。肥胖者还应控制饮食，少吃甜食及含脂肪类丰富的食物，同时要采取各种有效措施来达到减肥的目的。
积极治疗全身的急慢性疾病，特别是胃肠道疾病、贫血及结核病等，以促进消化吸收，减少消耗。
心理方面：
保证情绪稳定，保持心情舒畅，避免精神紧张与不良刺激，以免气血紊乱，影响月经的正常来潮，尽量释放压力，少生闷气，调整自己情绪。
适当地进行体育锻炼和体力劳动，以增强体质，保证气血的正常运行。
患者可以根据自身的检查结果而定自己是否会不会影响怀孕。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少。会影响怀孕。
调理药品：
逍遥颗粒：疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒，胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退，月经不调。
益母草颗粒：具有收缩子宫的功效，一般用于产后胎盘残留和流产后子宫收缩不良，效果较明显。也可作为功能性子宫出血和妇科炎症的辅助治疗。
八珍益母胶囊：补气血，调月经。可用于妇女气血两虚，体弱无力以及月经不调。
月经是女性的正常生理周期表现，经期反应与女性体质、生活饮食、作息规律息息相关。无论是月经推迟还是提前都令人烦恼，因为每个人的体质都不相同，有些人会在经期痛经，还可能出现月经量过多或者过少的情况
来月经头疼是怎么办
生理方面：
调整饮食习惯，不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果，以保证足够的营养物质的摄入。肥胖者还应控制饮食，少吃甜食及含脂肪类丰富的食物，同时要采取各种有效措施来达到减肥的目的。
积极治疗全身的急慢性疾病，特别是胃肠道疾病、贫血及结核病等，以促进消化吸收，减少消耗。
心理方面：
保证情绪稳定，保持心情舒畅，避免精神紧张与不良刺激，以免气血紊乱，影响月经的正常来潮，尽量释放压力，少生闷气，调整自己情绪。
适当地进行体育锻炼和体力劳动，以增强体质，保证气血的正常运行。
患者可以根据自身的检查结果而定自己是否会不会影响怀孕。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少。会影响怀孕。
调理药品：
逍遥颗粒：疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒，胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退，月经不调。
益母草颗粒：具有收缩子宫的功效，一般用于产后胎盘残留和流产后子宫收缩不良，效果较明显。也可作为功能性子宫出血和妇科炎症的辅助治疗。
八珍益母胶囊：补气血，调月经。可用于妇女气血两虚，体弱无力以及月经不调。