华宇健康
人为什么爱出汗
2020年07月01日
夏季天气炎热出汗这是很正常的事情,属于自然出汗,但是有些人在大冬天也经常性出汗,还有些人尤其是到了晚上经常性出汗,引起身体爱出汗的原因是很多的,有生理性的,有病理性的,疾病引起的出汗是需要重视,积极进行治疗的,身体不同的部位出汗,说明身体不同部位的健康出现了异常。
身体特别爱出汗是怎么回事?
额头出汗:肝肾阴虚
如果你的额头经常出汗,中医上认为是肝肾阴虚,除了额头爱出汗,一般还有头晕目眩、健忘耳鸣、失眠多梦、咽干口燥、腰膝酸软、胁痛等症状。这种情况需要滋补肝肾,一般可以多食用一些枸杞、山药、菊花,平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠。
鼻子出汗:肺气虚
如果你的鼻子经常出汗,就说明你的肺气虚即肺气不足,除了脖子经常出汗,还会有气喘吁吁,呼吸气促;人体抗病能力低下,易于感冒的症状。出现这种情况你可以每天用双手敲打双腿,并按压双腿的左右两侧,因为这是人体肺经分布的部位,通过敲打刺激,可起到调理肺经的作用。
脖子出汗:内分泌失调
人脖子上的汗腺是很少的,一般不怎么出汗。如果你的脖子经常性的出汗,就和内分泌失调有关了。这个时候就建议去医院检查一下,对症调整。
胸口出汗:脾胃不和
脾胃不和除了表现为容易胸口出汗外,还经常有腹胀、呕吐、口气大、便秘,甚至是慢性胃肠炎的情况。如果有上诉的情况,平时应该少吃油腻、生冷食物,多用大枣泡水喝,可以缓解症状。
手心、脚心出汗:血虚
有血虚症状的朋友除了手脚心爱出汗外,还有面色发黄、唇色淡而发白、头晕眼花,心悸多梦,手足发麻,女性朋友还有月经量少、色淡的情况。这种情况的朋友平时可以多吃一些猪肝,要控制食量,避免生冷食物。餐后可以按揉腹部,先顺时针揉30圈,再逆时针揉30圈,慢慢改善体质。
相关推荐
人为什么好出汗
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 人和动物出汗,就如同植物进行光合作用所蒸发的水分一样,是一种生理现象。在人的身上长有两种汗腺,分布在腋窝等处的大汗腺和遍布全身的小汗腺。当气温和体温升高时,人体通过这些汗腺蒸发出来的水分是汗液。人体上的小汗腺约有200-500万个,其中汗液是无色透明的,水分占90%以上。一般情况下,汗液主要是通过小汗腺分泌,并且参与分泌活动的汗液不多,排出的汗液也少,不易被人觉察,这种现象是不显性出汗。一个人一天所发生的不显性出汗约为500ml-700ml。剧烈运动或在高温环境中工作的人,每小时排汗量1000ml-3000ml,这就是显性出汗。由于人每天的不显性出汗有500ml以上,如果活动量增加,排汗就会更多。这也是为什么有人每天喝水,而排尿不多的原因,由于惊吓或者其他精神因素会引起交感神经兴奋,从而使掖部、手掌等处大量出汗。吃的食物也会引起口腔黏膜、舌头等处的神经末梢受到刺激,引起出汗。
人为什么老爱感冒呢
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 感冒是生活最常见的疾病,却也是可以自己好转的疾病,感冒后身体各项机能会下降,就会引起病毒的感染,从而
人为什么紧张的时候容易出汗
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 其实有一个现象相信很多人都是遇到过的,那就是当你紧张的时候就比较容易出汗,这是为什么呢,其实有些人是
孕晚期爱出汗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 女性在怀孕的时候是非常辛苦的,尤其是到了孕晚期的时候,有些孕妇经常会在夜间出现睡觉出汗的现象,严重影
小孩爱出汗
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 首先需要明确孩子出汗多的情况是常见的,很多孩子都有可能会出现出汗比较多的情况。 在刚入睡的时候出现多会更加明显一些,而且如果最近有缺钙的情况也可以出现出汗增多的情况,可伴有睡觉不踏实容易惊醒哭闹的情况,如果最近有生病感冒、发烧、腹泻等情况也可以出现体虚多汗的情况。 孩子在生长发育过程当中,由于代谢比较快也比较容易出现出汗增多的情况,这个一般是关系不大的,随着以后年龄的增长,出汗多的情况是可以逐渐好转的,出汗多需要注意不要受凉,防止感冒。 如果有明显的缺钙的情况,可以给孩子补钙,有利于缓解出汗增多的情况,如果近期有生病导致出现体虚多汗的情况可以给孩子吃点玉屏风颗粒,有利于改善体虚多汗的表现,尽量多喝点水注意不要受凉,出汗的时候,容易出现受凉感冒的情况需要注意预防。
宝宝爱出汗
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 宝宝出汗多,也是非常常见的,并非都是体质虚弱和身体有病的症状。 因为,有相当部分的孩子,是属于生理性多汗。所谓生理性多汗,也就是指孩子发育良好、身体健康、没有任何疾病所引起的睡眠中的多汗。一般,多见于头部和颈部,常在入睡以后半小时之内发生,1小时左右就不再出汗了。 还有一些,属于病理性的出汗,比如说佝偻病的出汗。应该在医生的指导下,补充钙剂和维生素D。还有一些感染性的疾病引起的多汗,应该抗感染治疗。疾病治愈后,出汗多的症状也会自愈。
爱出汗怎么办
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 在临床上出汗主要分为生理性出汗和病理性出汗。出汗实际上是一种正常现象,人身体的热量太高,所以,就用出汗的方式排出身体多于的热量,所以出汗是一个正常现象。但也有一部分患者出汗太多,全身都会有出汗的症状,叫做全身性多汗症,这种情况大部分是由于内分泌紊乱和激素失调所导致的,和甲状腺功能亢进以及中枢神经系统疾病有关。如果是生理性出汗,患者可以选择不用处理,平时可以多运动减肥。如果是病理性出汗,建议患者先排查引起出汗的原因,再对症治疗。
爱出汗怎么回事
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 在酷热的夏天,人没动也可以大量出汗,令人深感苦恼,终究经常出汗,会造成身体有异味,针对生活起居与总结
运动爱出汗是因为什么呢
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 正常人运动出汗是正常的,每个人的体质的不同因此出汗的多少和出汗的时间也是不一样的,但是如果过多的出汗
头爱出汗属于什么虚?
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 如果头上很爱出汗的话,首先要考虑生理性因素,生理性因素一般都容易查找,而且解决起来也比较容易,比较难
已经到底了