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怎么让胎儿入盆
2020年07月01日
选择顺产之前,孕妇一定要做好相关的心理准备,因为顺产送给孕妇身体带来的疼痛感难以言喻,只有经历过的人才会知道,那种疼痛感让人一生都难以忘记。同时顺产之前还需要让胎儿的头骨入盆才能够顺利生产,而头骨入盆也是一个对产妇身体折磨巨大的过程。这时候应该如何让胎儿的头快速入盆呢?
怎样让胎儿早点入盆?
入盆是指胎儿头部进入孕妇骨盆,以便顺利分娩。如果胎头过大,或胎位异常,前置胎盘,即使孕妇骨盆正常,也可发生这类现象。胎儿脑积水或羊水过多等,也可引起。但亦有部分初产妇不存在以上原因,仍出现胎头不入骨盆的现象;胎儿的双颈顶达到产妇的盆腔入口以下,胎头和骨盆对称,称为“胎儿入盆”。否之就是胎儿不入盆。
随着怀孕周数的增加,到怀孕晚期孕妇往往感觉到腹部发紧或偶有腹痛,这是正常现象,是将胎头向下赶的力量,胎头逐渐下降。一般初产妇的胎头入盆时间一般在36周左右,在临近预产期之前。入盆时会有小腹坠胀的感觉,产妇要做好临产准备。如果胎儿没有在孕36周左右及时入盆,则可能是头盆不称、胎儿脑积水或羊水过多所造成的。
正常情况下,孕妇可以采取措施帮助胎儿入盆,例如适当加大运动量(主要是散步),同时用一个孕妇腹带固定腹部和胎儿,这样可以帮助胎儿尽快入盆。同时介绍腰部运动——手扶椅背,缓缓吸气,同时手臂用力,脚尖踮起,腰部挺直,使下腹部紧靠椅背,然后慢慢呼气,手臂放松,脚还原,早晚各做5—6次。
入盆后的胎动是怎样的
如果胎儿入盆了,就意味着胎儿的头部和身体已固定,无法在子宫里自由活动。此时,胎动次数会减少,这是正常现象,不用担心。但胎动依然是有规律的,孕妈妈可以一天抽三小时数胎动,每小时有3-5次就可以了。孕妈不必担心,经检查后发现无问题,可以继续回家养胎,等待胎儿出生。
如果胎儿并未入盆,胎动却异常,就要警惕了。因为怀孕晚期胎宝宝入盆后胎动会减少。但是胎宝宝宫内缺氧也可以引起胎动减少减弱。如果感觉到胎动异常,建议到正规医院产科进行胎心监护等相关检查,了解胎宝宝在宫内的情况。孕妈生病,受伤都会影响胎儿,从而影响胎动。胎儿发育畸形,胎动次数也会减少。一旦发现胎儿异常,尽早治疗,以免胎儿出生后,一辈子受影响。
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