进入了夏天以后,人们就开始把空调打开,因为空调的确可以给我们的身体带来很大的帮助,首先可以迅速降低房间内的气温,人处于很舒服的温度上会觉得身心很舒畅,但是空调开久了后总会觉得流鼻涕,打喷嚏,还会出现鼻塞的症状,这种一定要小心可能是鼻炎或空调疾病。
为什么会这样说呢?
首先,我们先来了解一下过敏性鼻炎,过敏性鼻炎是呼吸道慢性疾病之一,又称变应性鼻炎,是鼻腔粘膜对某些物质发生了过敏反应。这些物质不是细菌、病毒等致病微生物,而是对普通人无害的物质,比如花粉、尘螨、动物毛等。
过敏性鼻炎四季都可能发病,夏季气温高,室内空调使用普遍,温度越高,空调温度开得越低,加上室外很热,大家通常都喜欢待在凉爽的家中,尽量避免外出。然而,空调房间气流的方向经常变化,气流速度的加快会导致空气热量不断变动,这些因素会干扰人的嗅觉并削弱身体对空气中病毒、过敏原和异味的反应和抵抗能力。
而进入空调房首先接触到的就是冷空气,它会刺激鼻腔黏膜内丰富的末梢神经,导致鼻腔黏膜出现快速的收缩和舒张、鼻腔腺体分泌增加。对过敏性鼻炎患者来说,这种效果会被放大,进而表现出流清涕、打喷嚏等症状。
有些过敏者并非对冷空气过敏,而是源于空调带来的灰尘和尘螨。多年使用、未经清洗的空调过滤网上可能附着大量的微小颗粒灰尘及尘螨,一旦空调吹出风来,就会搅动过滤网上的灰尘和螨虫四处飞扬。由于开了空调,人们往往还会紧闭门窗,导致灰尘和螨虫无法飘散到室外。当室内灰尘和螨虫达到一定程度,过敏性鼻炎就发作了,出现鼻塞、流清涕症状,若被细菌感染还会流脓涕。
过敏性鼻炎的危害大,千万别忽视
过敏性鼻炎如果不经治疗,会诱发鼻窦炎、咽炎、中耳炎、扁桃体炎等并发症,甚至哮喘;同时患者会伴发失眠、记忆力减退、精神萎靡,听力减退等症状;引发睡眠呼吸暂停综合症,严重者可引起脑梗塞、突发心脏病,甚至猝死;最后鼻炎久病不治还会诱发鼻咽癌,这是非常严重的一种后果。
怎样避免过敏性鼻炎发作
1.彻底清洗空调过滤网,至少1~2周清洗一次;定期清扫房间,带湿除尘;每天早晚开窗通风,保持空气清新。
2.减少室内外的温差:患有过敏性鼻炎的孩子一般对温差比较敏感,从外面回到家里,或者从家里走到外面都有可能出现流鼻涕、打喷嚏的症状。所以最好调节室温,不要让室内外温差过大。冬天最合适的室内温度是18℃。
3.让鼻腔适应温差,在进入空调房之前,可以在门口交界处多站一会儿,让鼻腔慢慢适应温差。
为什么会这样说呢?
首先,我们先来了解一下过敏性鼻炎,过敏性鼻炎是呼吸道慢性疾病之一,又称变应性鼻炎,是鼻腔粘膜对某些物质发生了过敏反应。这些物质不是细菌、病毒等致病微生物,而是对普通人无害的物质,比如花粉、尘螨、动物毛等。
过敏性鼻炎四季都可能发病,夏季气温高,室内空调使用普遍,温度越高,空调温度开得越低,加上室外很热,大家通常都喜欢待在凉爽的家中,尽量避免外出。然而,空调房间气流的方向经常变化,气流速度的加快会导致空气热量不断变动,这些因素会干扰人的嗅觉并削弱身体对空气中病毒、过敏原和异味的反应和抵抗能力。
而进入空调房首先接触到的就是冷空气,它会刺激鼻腔黏膜内丰富的末梢神经,导致鼻腔黏膜出现快速的收缩和舒张、鼻腔腺体分泌增加。对过敏性鼻炎患者来说,这种效果会被放大,进而表现出流清涕、打喷嚏等症状。
有些过敏者并非对冷空气过敏,而是源于空调带来的灰尘和尘螨。多年使用、未经清洗的空调过滤网上可能附着大量的微小颗粒灰尘及尘螨,一旦空调吹出风来,就会搅动过滤网上的灰尘和螨虫四处飞扬。由于开了空调,人们往往还会紧闭门窗,导致灰尘和螨虫无法飘散到室外。当室内灰尘和螨虫达到一定程度,过敏性鼻炎就发作了,出现鼻塞、流清涕症状,若被细菌感染还会流脓涕。
过敏性鼻炎的危害大,千万别忽视
过敏性鼻炎如果不经治疗,会诱发鼻窦炎、咽炎、中耳炎、扁桃体炎等并发症,甚至哮喘;同时患者会伴发失眠、记忆力减退、精神萎靡,听力减退等症状;引发睡眠呼吸暂停综合症,严重者可引起脑梗塞、突发心脏病,甚至猝死;最后鼻炎久病不治还会诱发鼻咽癌,这是非常严重的一种后果。
怎样避免过敏性鼻炎发作
1.彻底清洗空调过滤网,至少1~2周清洗一次;定期清扫房间,带湿除尘;每天早晚开窗通风,保持空气清新。
2.减少室内外的温差:患有过敏性鼻炎的孩子一般对温差比较敏感,从外面回到家里,或者从家里走到外面都有可能出现流鼻涕、打喷嚏的症状。所以最好调节室温,不要让室内外温差过大。冬天最合适的室内温度是18℃。
3.让鼻腔适应温差,在进入空调房之前,可以在门口交界处多站一会儿,让鼻腔慢慢适应温差。