脸部的状态对形象影响非常大，而且脸部是人们重点装扮的部位，因此，对脸部健康的关注非常重要。而由于每个人脸部都非常的敏感，容易出现异常状况，给人们的形象带来了较大的破坏。例如，脸肿就是常见的症状之一，而每天早上脸肿怎么回事呢？下面就来看看讲解吧。
1、眼部、脸部的浮肿与脱水相关
人体在睡了一整晚以后，由于晚上这个睡眠时期内，身体会不停的通过汗液蒸发的形式排出水分，但却没有水分的补充摄入，所以早上起床的时候常常会处于脱水状态。
而脸部浮肿、眼部浮肿是身体脱水的早期症状。如果脱水进一步加剧，眼部、脸部浮肿会随之消失，早上锻炼的人应该有这样的体会，虽然刚起床眼睛、脸都肿的厉害，但运动完，出了一身汗以后，眼睛和脸的浮肿都消失了，这其实是进一步身体脱水，导致脸部、眼部囤积的最后一部分水分也被消耗掉了。
2、缺水造成浮肿
肾脏是身体水分和无机盐的过滤、排泄中心，当身体有充足的水分摄入时，肾脏会正常过滤并排泄掉大部分的水分，但是如果身体无法得到足够的水分补充，身体就会开始进行适应性调节，让肾脏的过滤排泄减少，来尽量保持住身体内的水分，减少流失。
由于晚上睡觉的通常为躺着的姿势，血液会更多的涌向脸部，而且脸部皮脂较薄，因此会成为首个反映出脱水迹象的部位。
3、非平衡钠盐造成浮肿
这里要澄清一个误解，不少人认为是单纯的多盐就会引起浮肿，其实不然。浮肿主要是由于非平衡钠盐造成的，身体水分代谢中钠钾平衡非常关键，也就是说钠离子从盐中摄入后，如果同时摄入的还有与之相平衡的钾离子，就不会造成浮肿。
1、眼部、脸部的浮肿与脱水相关
人体在睡了一整晚以后，由于晚上这个睡眠时期内，身体会不停的通过汗液蒸发的形式排出水分，但却没有水分的补充摄入，所以早上起床的时候常常会处于脱水状态。
而脸部浮肿、眼部浮肿是身体脱水的早期症状。如果脱水进一步加剧，眼部、脸部浮肿会随之消失，早上锻炼的人应该有这样的体会，虽然刚起床眼睛、脸都肿的厉害，但运动完，出了一身汗以后，眼睛和脸的浮肿都消失了，这其实是进一步身体脱水，导致脸部、眼部囤积的最后一部分水分也被消耗掉了。
2、缺水造成浮肿
肾脏是身体水分和无机盐的过滤、排泄中心，当身体有充足的水分摄入时，肾脏会正常过滤并排泄掉大部分的水分，但是如果身体无法得到足够的水分补充，身体就会开始进行适应性调节，让肾脏的过滤排泄减少，来尽量保持住身体内的水分，减少流失。
由于晚上睡觉的通常为躺着的姿势，血液会更多的涌向脸部，而且脸部皮脂较薄，因此会成为首个反映出脱水迹象的部位。
3、非平衡钠盐造成浮肿
这里要澄清一个误解，不少人认为是单纯的多盐就会引起浮肿，其实不然。浮肿主要是由于非平衡钠盐造成的，身体水分代谢中钠钾平衡非常关键，也就是说钠离子从盐中摄入后，如果同时摄入的还有与之相平衡的钾离子，就不会造成浮肿。