日产生活中，腰部疾病对人身体健康的危害是很大的，尤其是日常生活中，不仅影响工作，还对身体健康造成很严重的危害，是需要积极进行治疗的，有些腰椎疾病是需要钢板进行固定的，但是有些人在取掉钢板之后，仍然死出现了腰痛的现象，一般情况下，这是怎么一回事呢?
腰椎拆刚板手术后站着疼是怎么回事?
如果术后没有出现感染、腰椎不稳的现象，加强腰背部肌肉的锻炼就行了。
腰椎取钢板后几天下床
腰椎钢板和腰椎的椎弓根钉，通常是在腰椎患有严重椎间盘突出、椎管狭窄以及腰椎骨折以后置入内部固定。目前钢板应用比较少，主要较多使用椎弓根钉和椎间融合器进行固定。所用固定钢板一般在术后一年以后才能够取出，钢板取出以后，应在病人拔出引流以后，才可以下地活动。一般拔出引流的时间在术后24-48小时拔除引流，拔出引流后就可以下地进行活动，但是早期活动量不宜过大。随着时间的推移，可以在3周以后逐渐加大活动量，因为3周以后内部软组织缝合伤口已经愈合，这时候加大活动量更为安全。
如何保护自己的腰椎?
1.不要贪凉
冷空气的刺激不利于腰部血液流通，刺激神经而加重腰椎间盘突出症状，使疼痛加重。所以我们应该对腰部防寒保暖，可以进行腰部热敷促进血液循环，帮助缓解疼痛症状。夏天在空调房也要注意腰部保护。加微信号mmm9928教你最实用的护肤技巧!
2.不要突然弯腰拣东西和提重物
腰椎间盘在上下两个椎体间，处于前宽后窄状态，突然弯腰拣东西不利于腰椎间盘回纳。搬提重物常会单侧身体用力，也不利于腰椎间盘，所以要避免，拣东西时候应该先蹲下。
3.不要长期久坐
长期从事坐位工作如长期伏案工作者、司机、工厂流水线工人等，腰背痛发病率高。长期久坐，腰椎处于后弯状态，腰部肌肉韧带均处在紧张状态，腰椎间盘承受的压力增大10倍!
因此在工作时间变换体位很有意义，我们可以每坐20~30分钟就站立一下、走动一下，养成良好的习惯。
4.不要吃刺激性食物
由于腰椎间盘突出后对神经的压迫刺激，使神经对外界刺激的敏感性加强，对食物中的生冷、烟酒等刺激性一样敏感，对缓解腰椎间盘突出引起的疼痛不利，要尽量避免。
5.不要长期弯腰
如某些工作需要长期弯腰用力的，如木工刨木、农民锄地等，在这些工作中，腰椎间盘承受压力较一般站立时增大一倍以上!如从井中弯腰提水时，腰部压力可增高5倍!
因此，长期弯腰工作的腰背痛发病率高，椎间盘突出症的发病率亦高。在工作时间变换体位很有必要。
腰椎拆刚板手术后站着疼是怎么回事?
如果术后没有出现感染、腰椎不稳的现象，加强腰背部肌肉的锻炼就行了。
腰椎取钢板后几天下床
腰椎钢板和腰椎的椎弓根钉，通常是在腰椎患有严重椎间盘突出、椎管狭窄以及腰椎骨折以后置入内部固定。目前钢板应用比较少，主要较多使用椎弓根钉和椎间融合器进行固定。所用固定钢板一般在术后一年以后才能够取出，钢板取出以后，应在病人拔出引流以后，才可以下地活动。一般拔出引流的时间在术后24-48小时拔除引流，拔出引流后就可以下地进行活动，但是早期活动量不宜过大。随着时间的推移，可以在3周以后逐渐加大活动量，因为3周以后内部软组织缝合伤口已经愈合，这时候加大活动量更为安全。
如何保护自己的腰椎?
1.不要贪凉
冷空气的刺激不利于腰部血液流通，刺激神经而加重腰椎间盘突出症状，使疼痛加重。所以我们应该对腰部防寒保暖，可以进行腰部热敷促进血液循环，帮助缓解疼痛症状。夏天在空调房也要注意腰部保护。加微信号mmm9928教你最实用的护肤技巧!
2.不要突然弯腰拣东西和提重物
腰椎间盘在上下两个椎体间，处于前宽后窄状态，突然弯腰拣东西不利于腰椎间盘回纳。搬提重物常会单侧身体用力，也不利于腰椎间盘，所以要避免，拣东西时候应该先蹲下。
3.不要长期久坐
长期从事坐位工作如长期伏案工作者、司机、工厂流水线工人等，腰背痛发病率高。长期久坐，腰椎处于后弯状态，腰部肌肉韧带均处在紧张状态，腰椎间盘承受的压力增大10倍!
因此在工作时间变换体位很有意义，我们可以每坐20~30分钟就站立一下、走动一下，养成良好的习惯。
4.不要吃刺激性食物
由于腰椎间盘突出后对神经的压迫刺激，使神经对外界刺激的敏感性加强，对食物中的生冷、烟酒等刺激性一样敏感，对缓解腰椎间盘突出引起的疼痛不利，要尽量避免。
5.不要长期弯腰
如某些工作需要长期弯腰用力的，如木工刨木、农民锄地等，在这些工作中，腰椎间盘承受压力较一般站立时增大一倍以上!如从井中弯腰提水时，腰部压力可增高5倍!
因此，长期弯腰工作的腰背痛发病率高，椎间盘突出症的发病率亦高。在工作时间变换体位很有必要。