华宇健康
脊椎和脊柱
2020年07月01日
脊椎和脊柱是两个不同的概念,其实脊椎就是脊柱这个部位组织当中的一个小部位,如果是脊椎出现问题就是会引起脊柱也发生一些病变,所以一定要保护好自己这个部位,才可以避免引起更加严重的疾病,特别是在坐着的时候要注意正确的姿势,这样才可以防止自己日后出现脊柱侧弯的情况。
人类脊柱由33块椎骨(颈椎7块,胸椎12块,腰椎5块,骶骨,尾骨共9块),借韧带,关节及椎间盘连接而成。脊柱上端承托颅骨,下联髋骨,中附肋骨,作为胸廓,腹腔和盆腔的后壁。脊柱具有支持躯干,保护内脏,保护脊椎和进行运动的功能。脊椎内部自上而下形成一条纵行的脊管,内有脊髓。注:脊柱不等于脊椎(脊椎骨),脊柱是由N脊椎组成。
位于背部中央,构成人和脊椎动物的中轴。人类脊柱由24块椎骨(颈椎7块,胸椎12块,腰椎5块)、1块骶骨和1块尾骨借韧带、关节及椎间盘连接而成。脊柱上端承托颅骨,下联髋骨,中附肋骨,并作为胸廓、腹腔和盆腔的后壁。脊柱内部有纵形的椎管容纳脊髓。脊柱具有支持躯干、保护内脏、保护脊髓和进行运动的功能。
脊柱侧面观,有颈、胸、腰、骶4个生理性弯曲。这些弯曲增加了脊柱的弹性,起缓冲作用。脊柱弯曲的出现与人类直立姿势相适应。胎儿的脊柱仅有一个突向后方的弯曲。颈曲、腰曲突向前是出生后形成的,胸曲和骶曲与胎儿时脊柱弯曲方向相同。儿童脊椎骨周围的肌肉、韧带比较柔弱,如果经常姿势不正,就可能发生脊柱弯曲异常。
儿童常习惯于在脊柱呈后凸或脊柱侧弯的状态下看书,使身体单侧肌肉紧张性增高,久而久之脊柱两侧肌肉的紧张度不能平衡发展,以致形成姿势脊柱后凸或脊柱侧凸。这种姿势性脊柱异常,影响体态、体力,减低脊柱的弹性,学习工作时易出现疲劳。这也常是青年服兵役和从事某种专业受限制的重要因素之一。这种姿势性脊柱异常,如果在早期稍加注意,保持端正的坐、立姿势,经常进行体育锻炼,仍可恢复正常。若不及时纠正,形成了固定型脊柱弯曲异常,则必须请矫形外科诊治。
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