肾结石患者在生活中是应该少吃蛋类以及豆类,而牛肉是弱酸性的,会增加结石的病情,是不能食用的,而且结石比较小的,我们可以多喝水,促进尿液的排解,然后将结石排出来。肾结石患者不能吃太多盐类的食物以及限制维生素C跟维生素D的使用量,大家可以来了解结石患者的饮食规则。
肾结石平时注意饮食少食蛋类,豆类,肉类,海鲜类,多食蔬菜,多喝水。牛肉属于肉类食品,呈弱酸性,可以增加体内尿酸的含量,不能食用。结石较小,可以随着尿液,随输尿管排出,致膀胱再经膀胱,排出自体外。肾结石如果较大,很难自行排出体外。平常可以多饮水,有助于结石的排出。还可以,口服排石颗粒等中成药,帮助排石。最有效直接的方法就是超声碎石。如果超声碎石不理想,那只能手术取石。
肾结石不能吃什么
一、少吃盐
如果你有钙结石,应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2-3克。
二、避免L-胱胺酸
如果你有肾结石病历或目前正患肾结石,避免L-胱胺酸。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶,产生大型的结石,堵塞肾脏的内部。
三、限制维生素C、D的用量
如果你容易形成草酸钙结石,应限制维生素c的用量。一天超过3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素c补充物。过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。
四、控制钙的摄取量
结石中有一部分是由钙或含钙的产品形成的。如果你正服用营养补充晶,首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
五、勿吃富含草酸盐的食物
大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
六、注意蛋白质的摄取
肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
肾结石平时注意饮食少食蛋类,豆类,肉类,海鲜类,多食蔬菜,多喝水。牛肉属于肉类食品,呈弱酸性,可以增加体内尿酸的含量,不能食用。结石较小,可以随着尿液,随输尿管排出,致膀胱再经膀胱,排出自体外。肾结石如果较大,很难自行排出体外。平常可以多饮水,有助于结石的排出。还可以,口服排石颗粒等中成药,帮助排石。最有效直接的方法就是超声碎石。如果超声碎石不理想,那只能手术取石。
肾结石不能吃什么
一、少吃盐
如果你有钙结石,应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2-3克。
二、避免L-胱胺酸
如果你有肾结石病历或目前正患肾结石,避免L-胱胺酸。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶,产生大型的结石,堵塞肾脏的内部。
三、限制维生素C、D的用量
如果你容易形成草酸钙结石,应限制维生素c的用量。一天超过3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素c补充物。过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。
四、控制钙的摄取量
结石中有一部分是由钙或含钙的产品形成的。如果你正服用营养补充晶,首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
五、勿吃富含草酸盐的食物
大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
六、注意蛋白质的摄取
肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。