皮肤上出现痘痘对于我们来说是一种比较常见的现象，而导致皮肤出痘痘一般是由于皮肤油脂分泌旺盛，或者是由于熬夜或者是劳累所导致的一种皮肤现象，而鼻子上出现小痘痘也是一种十分常见的现象，这可能是和饮食辛辣有关系，平时可以注意饮食，多注意清洁。
鼻子上起小痘痘是怎么回事?
鼻头长痘除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
第一、要做好被套和枕头的清洁和消毒工作，这样可以预防感染;根据自己的皮肤类型来选择清洁用品，避免皮肤过于油性导致油脂阻塞皮肤滋生粉刺，清洁时要使用正确的清洁手法，确保清洗干净。
第二、如果经常吃辣的和油腻的食物，鼻子上很容易会有非常红的痘痘。这是因为食物引起肠胃热，所以不能吃辛辣食物，经常喝清热解毒的食物清理肠胃，可以喝蒲公英根茶，解毒消炎，预防痘痘。
第三，你必须有规律的作息时间，不要睡眠不足。如果长时间使用电脑，应该在桌子上放一些植物来消除辐射。
第四、含有维生素的水果和蔬菜要每天吃，多喝水可以帮助身体排毒，运动出汗也有排毒的作用。保持舒缓的情绪，有压力要及时释放，不能压抑在心里。
第五、涂抹芦荟膏。涂抹芦荟膏也是帮助自身解决鼻头长痘问题的一种非常不错的方式方法，芦荟膏可以帮助自身达到一个清凉镇静皮肤的功效，缓解痘痘问题给自身带来的痛痒难耐的症状。同时也可以达到消炎抗菌的功效，芦荟胶中富含的芦荟因子也可以帮助自身达到一个祛痘的效果，且不会留下痘印。
鼻子上起小痘痘是怎么回事?
鼻头长痘除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
第一、要做好被套和枕头的清洁和消毒工作，这样可以预防感染;根据自己的皮肤类型来选择清洁用品，避免皮肤过于油性导致油脂阻塞皮肤滋生粉刺，清洁时要使用正确的清洁手法，确保清洗干净。
第二、如果经常吃辣的和油腻的食物，鼻子上很容易会有非常红的痘痘。这是因为食物引起肠胃热，所以不能吃辛辣食物，经常喝清热解毒的食物清理肠胃，可以喝蒲公英根茶，解毒消炎，预防痘痘。
第三，你必须有规律的作息时间，不要睡眠不足。如果长时间使用电脑，应该在桌子上放一些植物来消除辐射。
第四、含有维生素的水果和蔬菜要每天吃，多喝水可以帮助身体排毒，运动出汗也有排毒的作用。保持舒缓的情绪，有压力要及时释放，不能压抑在心里。
第五、涂抹芦荟膏。涂抹芦荟膏也是帮助自身解决鼻头长痘问题的一种非常不错的方式方法，芦荟膏可以帮助自身达到一个清凉镇静皮肤的功效，缓解痘痘问题给自身带来的痛痒难耐的症状。同时也可以达到消炎抗菌的功效，芦荟胶中富含的芦荟因子也可以帮助自身达到一个祛痘的效果，且不会留下痘印。