以前在年轻的时候，大多数女生都不太关注月经的正常度，因为女性在刚开始来月经的时候，至少有两年的周期是不太固定的，可能会有经济不稳定的现象，所以大家并不是很在意，久而久之开始习惯不去计算月经周期，当人们问到自己月经周期的时候多数都回答不上来，要看看月经周期时间变短究竟是怎么回事？
月经的形成
月经的本质是什么？人们普遍认为子宫出血就是月经，但医生所说的月经其实是1个卵泡发育的历程。卵巢每个月一般只有1个卵泡发育成熟、排卵，排卵后黄体形成，如果没有受孕，随即形成月经。
之后又开始下一个周期，选择新的优势卵泡生长壮大，周而复始。可见，为了种族延续，卵巢一次次满怀希望的精心准备，如此恪尽职守，值得大大点赞!
月经周期变短的原因
以排卵为界，排卵前为卵泡期，主要分泌雌激素；排卵后为黄体期，分泌雌激素和孕激素。雌激素让女性玲珑有致、光彩照人，还可以保护心血管、骨骼和神经系统，所以雌激素对于女性必不可少且至关重要；而孕激素能协助雌激素完成生育功能，防止雌激素对子宫内膜的过度刺激等。
雌孕激素是卵巢分泌的，卵巢主要是由许多卵泡组成的，所以卵巢储备功能和卵泡的数量与质量密切相关。
卵泡数量在出生时已经决定，此后每时每刻都在死亡，数目越来越少；而卵泡质量随着年龄增长，因不断受到如恶劣环境、不健康饮食及生活习惯的影响，所剩卵泡的质量也会越来越差。
卵巢中卵泡数量、质量下降之后，我们的生殖内分泌系统也会发生微妙的变化，经过一番调停后达到新的平衡，结果优势卵泡的选择慢慢提前，排卵之前的卵泡期逐渐缩短，就会表现为月经周期越来越短。
大致可以理解为卵巢功能下降后的代偿表现，类似于笨鸟先飞。随着卵巢功能继续下滑，卵巢使出浑身解数也推不出拿得出手的卵泡，就会出现月经周期延长，甚至月经紊乱，此时即进入围绝经期，意味着您很快即将进入绝经。
周期变短后要不要干预
很多中年妇女喜欢寻求卵巢保养的方法，想让自己青春永驻，可迄今为止现代医学还没有办法能逆转卵巢功能，让卵巢变年轻。我们可以去整容，使自己的形体容颜年轻，但内在的卵巢年龄却无法挽救，她永远体现着您的实际年龄。
那么此阶段我们要不要干预呢？只要月经能如期而至，且周期大于21天，出血量不多就可以观察；但当月经周期延长或者不规则出血时，此时就需要管理了。很多人认为月经紊乱是即将进入绝经的表现，是不需要管理的。
其实围绝经期是子宫内膜癌的高发时期，因为此时期，没有排卵，只有单一雌激素的作用，缺少孕激素的拮抗，子宫内膜癌的风险较大，而子宫内膜病变的首发表现就是不规则出血，所以在此时期如果出现月经紊乱必须关注，而且需要及时就诊。
当遇见以下2种情况就要及时就诊，以免后患：
1.月经该来的时候没来，比如40多天没来月经了，就要及时就诊。
2.月经该走的时候没走：月经经期长度一般为3~7天，如果超过10天仍然有不规则出血，也要及时就诊。
月经的形成
月经的本质是什么？人们普遍认为子宫出血就是月经，但医生所说的月经其实是1个卵泡发育的历程。卵巢每个月一般只有1个卵泡发育成熟、排卵，排卵后黄体形成，如果没有受孕，随即形成月经。
之后又开始下一个周期，选择新的优势卵泡生长壮大，周而复始。可见，为了种族延续，卵巢一次次满怀希望的精心准备，如此恪尽职守，值得大大点赞!
月经周期变短的原因
以排卵为界，排卵前为卵泡期，主要分泌雌激素；排卵后为黄体期，分泌雌激素和孕激素。雌激素让女性玲珑有致、光彩照人，还可以保护心血管、骨骼和神经系统，所以雌激素对于女性必不可少且至关重要；而孕激素能协助雌激素完成生育功能，防止雌激素对子宫内膜的过度刺激等。
雌孕激素是卵巢分泌的，卵巢主要是由许多卵泡组成的，所以卵巢储备功能和卵泡的数量与质量密切相关。
卵泡数量在出生时已经决定，此后每时每刻都在死亡，数目越来越少；而卵泡质量随着年龄增长，因不断受到如恶劣环境、不健康饮食及生活习惯的影响，所剩卵泡的质量也会越来越差。
卵巢中卵泡数量、质量下降之后，我们的生殖内分泌系统也会发生微妙的变化，经过一番调停后达到新的平衡，结果优势卵泡的选择慢慢提前，排卵之前的卵泡期逐渐缩短，就会表现为月经周期越来越短。
大致可以理解为卵巢功能下降后的代偿表现，类似于笨鸟先飞。随着卵巢功能继续下滑，卵巢使出浑身解数也推不出拿得出手的卵泡，就会出现月经周期延长，甚至月经紊乱，此时即进入围绝经期，意味着您很快即将进入绝经。
周期变短后要不要干预
很多中年妇女喜欢寻求卵巢保养的方法，想让自己青春永驻，可迄今为止现代医学还没有办法能逆转卵巢功能，让卵巢变年轻。我们可以去整容，使自己的形体容颜年轻，但内在的卵巢年龄却无法挽救，她永远体现着您的实际年龄。
那么此阶段我们要不要干预呢？只要月经能如期而至，且周期大于21天，出血量不多就可以观察；但当月经周期延长或者不规则出血时，此时就需要管理了。很多人认为月经紊乱是即将进入绝经的表现，是不需要管理的。
其实围绝经期是子宫内膜癌的高发时期，因为此时期，没有排卵，只有单一雌激素的作用，缺少孕激素的拮抗，子宫内膜癌的风险较大，而子宫内膜病变的首发表现就是不规则出血，所以在此时期如果出现月经紊乱必须关注，而且需要及时就诊。
当遇见以下2种情况就要及时就诊，以免后患：
1.月经该来的时候没来，比如40多天没来月经了，就要及时就诊。
2.月经该走的时候没走：月经经期长度一般为3~7天，如果超过10天仍然有不规则出血，也要及时就诊。