人每天会排很多次小便，排小便对大多人来说是习以为常的，很少有人会观察自己小便的颜色以及小便的质地，因为觉得这是很不卫生的一种东西，没有必要去太过于关注，其实尿液里面的正常值是非常重要的，我们需要放在心上定期的去检查，如果不太在意的话，那么会导致一些问题和麻烦出现。
问题一：人体的缓冲系统是很强大的，不是经常喝碳酸饮料就会酸碱失衡的。经常感冒可能跟你不注重个人卫生有关系。健身场所是锻炼身体的好地方，同时也是人流密集的地方，又相对封闭，与别人共用健身器材会沾染病菌
问题二：如果你真的不放心，可以去医院做血气分析，离子、生化检查。
问题三：是。但是不要太在意，绝大多数人都是酸性体质。
问题四：偏碱也不好。医学上将代谢性酸碱失衡分为代谢性酸中毒和代谢性碱中毒，你就明白了吧。
尿，人之小便也，是人体新陈代谢的结果，尿的生成有赖于肾小球的滤过作用和肾小管、集合管的重吸收及分泌功能。从尿液的颜色、气味、密度等异常可提示机体的健康状况。
正常人体排出的尿液PH值约为6.5（4.5-8.0）。什么是PH值呢？PH值又叫氢离子浓度指数、酸碱值，是溶液中氢离子活度的一种标度，也就是溶液酸碱度的衡量标准。数值越低是酸性，数值越高是碱性。尿液PH值受食物种类影响很大，蛋白质类食物可使尿液呈酸性，而蔬菜水果类食物可使尿液呈碱性。
在尿液常规检查项目中，不少人对PH值这项不解。尿PH值在一些疾病的诊断中有重要作用。比如，结核分枝杆菌喜欢酸性环境，如果尿检发现PH值偏低的酸性尿，就要警惕结核感染可能。而不同成分的结石喜欢的酸碱度也不一样。
痛风患者和尿酸性结石患者的尿液PH值小于5.5，可以通过碱化尿液来治疗尿酸结石。因此，医生会建议服用枸橼酸钾或碳酸氢钠将尿液的PH值调高成偏碱性，有利于治疗和预防尿酸结石。
对于钙盐结石等患者，其尿酸往往呈现碱性。在泌尿系感染情况下，如果感染病原菌比如变形杆菌、葡萄球菌等细菌分解尿中尿素，导致尿液的PH常常大于7.0，较高的PH值会使尿中的磷酸镁铵结晶沉积，形成感染性结石。需要口服抗生素或酸性药物来治疗和预防这类结石。
为什么不同结石偏爱不同的PH值酸碱度呢？主要是因为不同的尿液酸碱度对形成结石盐类的溶解度影响很大。比如，尿液的PH值越低，尿酸的溶解度越差，越容易形成尿酸结石。而感染性结石或钙盐类结石，其尿PH值越高，越容易形成结石。
酸碱度是影响结石形成的一个重要因素，但不是唯一因素，还有其他因素对结石的形成有影响。人与人的机体差异不同，形成结石的机制不同，形成不同成分的结石，治疗方法自然不同。
所以，市面上销售的排石药物或排石冲剂并不适合每个人，没有一种药物可以排出所有结石。同一种排石药物，对有些人有效，对其他人却没有丝毫效果。因此，治结石，要因人而异。
在日常生活中预防结石，唯有多喝水。尿液多，既能起到冲洗细小结石作用，还能将尿液的PH值控制在正常范围之中，避免过高或过低而形成结石。
问题一：人体的缓冲系统是很强大的，不是经常喝碳酸饮料就会酸碱失衡的。经常感冒可能跟你不注重个人卫生有关系。健身场所是锻炼身体的好地方，同时也是人流密集的地方，又相对封闭，与别人共用健身器材会沾染病菌
问题二：如果你真的不放心，可以去医院做血气分析，离子、生化检查。
问题三：是。但是不要太在意，绝大多数人都是酸性体质。
问题四：偏碱也不好。医学上将代谢性酸碱失衡分为代谢性酸中毒和代谢性碱中毒，你就明白了吧。
尿，人之小便也，是人体新陈代谢的结果，尿的生成有赖于肾小球的滤过作用和肾小管、集合管的重吸收及分泌功能。从尿液的颜色、气味、密度等异常可提示机体的健康状况。
正常人体排出的尿液PH值约为6.5（4.5-8.0）。什么是PH值呢？PH值又叫氢离子浓度指数、酸碱值，是溶液中氢离子活度的一种标度，也就是溶液酸碱度的衡量标准。数值越低是酸性，数值越高是碱性。尿液PH值受食物种类影响很大，蛋白质类食物可使尿液呈酸性，而蔬菜水果类食物可使尿液呈碱性。
在尿液常规检查项目中，不少人对PH值这项不解。尿PH值在一些疾病的诊断中有重要作用。比如，结核分枝杆菌喜欢酸性环境，如果尿检发现PH值偏低的酸性尿，就要警惕结核感染可能。而不同成分的结石喜欢的酸碱度也不一样。
痛风患者和尿酸性结石患者的尿液PH值小于5.5，可以通过碱化尿液来治疗尿酸结石。因此，医生会建议服用枸橼酸钾或碳酸氢钠将尿液的PH值调高成偏碱性，有利于治疗和预防尿酸结石。
对于钙盐结石等患者，其尿酸往往呈现碱性。在泌尿系感染情况下，如果感染病原菌比如变形杆菌、葡萄球菌等细菌分解尿中尿素，导致尿液的PH常常大于7.0，较高的PH值会使尿中的磷酸镁铵结晶沉积，形成感染性结石。需要口服抗生素或酸性药物来治疗和预防这类结石。
为什么不同结石偏爱不同的PH值酸碱度呢？主要是因为不同的尿液酸碱度对形成结石盐类的溶解度影响很大。比如，尿液的PH值越低，尿酸的溶解度越差，越容易形成尿酸结石。而感染性结石或钙盐类结石，其尿PH值越高，越容易形成结石。
酸碱度是影响结石形成的一个重要因素，但不是唯一因素，还有其他因素对结石的形成有影响。人与人的机体差异不同，形成结石的机制不同，形成不同成分的结石，治疗方法自然不同。
所以，市面上销售的排石药物或排石冲剂并不适合每个人，没有一种药物可以排出所有结石。同一种排石药物，对有些人有效，对其他人却没有丝毫效果。因此，治结石，要因人而异。
在日常生活中预防结石，唯有多喝水。尿液多，既能起到冲洗细小结石作用，还能将尿液的PH值控制在正常范围之中，避免过高或过低而形成结石。