甲状腺有一个包有可能是因为甲亢的症状，也有可能是因为甲状腺结节或者甲状腺癌等情况，所以甲状腺起包的时候，我们应该要及时的进行治疗，因为甲亢会导致甲状腺激素分泌的不足，从而导致患者出现新陈代谢下降，可以可以适当的吃一些动物内脏以及蔬菜去改善甲状腺的分泌。
通常人体甲状腺包块就是缺碘造成的(属称甲亢).如果是恶性,那就是癌症,良性就是结节性甲状腺肿,甲状腺腺瘤,甲状腺囊肿,发炎或长了个东西.一般要是不出现疼痛感且不是很大或者不继续长大,
不太影响生活。甲亢患者在日常饮食中应适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂。
适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。忌用刺激性较强的浓茶、咖啡、烟酒等。
甲状腺肿大的危害有哪些
甲状腺肿大的程度也是不一样的，我们通常把甲状腺的肿大分成三种严重程度，叫一度肿大、二度肿大、三度肿大，一度肿大就是我们通常看不见的，别人也看不见，但是能够摸得着的，这叫一度肿大，二度肿大就是我看见脖子增粗了或者鼓出来一个包块，同时摸的很清楚，三度那就是比较巨大的肿大了，谈到危害的话，是根据肿大的部位和肿大严重程度有联系的，通常情况下这种严重肿大的肿块会压迫气管，影响我们的呼吸，尤其是那种时间长了，会引起气管的软化，引起窒息，还有一种是压迫到我们的喉反神经，它是支配我们的声带活动的，如果压迫以后，会突然发现自己声音变得嘶哑了，另一种更严重的是压迫我们的颈部静脉回流，引起面部的浮肿，这是更加严重的情况。
甲状腺是人体最大的内分泌腺，它调节着人体各项代谢功能，正常的甲状腺，一般重20到25克，有着像蝴蝶一样的形状，包裹在气管的前面，如果甲状腺肿大了，就会压迫到临近的组织，从外观上来看，表现形式也是多种多样的，有的甲状腺肿用肉眼几乎看不出来，需要触摸才能发现，有的甲状腺肿会让觉得脖子有点醋，严重的甲状腺肿甚至让人有一种触目惊心的感觉，通常情况下，甲状腺肿大在女性中的发病率要明显高于男性，进入青春期或怀孕时出现甲状腺肿大的机会也明显增加。过去，在我国的多发的甲状腺肿大主要是缺碘造成的，随着碘盐的普及，缺碘地区甲状腺肿大的发病率得到了有效的控制，然而近年来在非缺碘地区甲状腺肿大的发病率呈逐年上升的趋势。
通常人体甲状腺包块就是缺碘造成的(属称甲亢).如果是恶性,那就是癌症,良性就是结节性甲状腺肿,甲状腺腺瘤,甲状腺囊肿,发炎或长了个东西.一般要是不出现疼痛感且不是很大或者不继续长大,
不太影响生活。甲亢患者在日常饮食中应适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂。
适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。忌用刺激性较强的浓茶、咖啡、烟酒等。
甲状腺肿大的危害有哪些
甲状腺肿大的程度也是不一样的，我们通常把甲状腺的肿大分成三种严重程度，叫一度肿大、二度肿大、三度肿大，一度肿大就是我们通常看不见的，别人也看不见，但是能够摸得着的，这叫一度肿大，二度肿大就是我看见脖子增粗了或者鼓出来一个包块，同时摸的很清楚，三度那就是比较巨大的肿大了，谈到危害的话，是根据肿大的部位和肿大严重程度有联系的，通常情况下这种严重肿大的肿块会压迫气管，影响我们的呼吸，尤其是那种时间长了，会引起气管的软化，引起窒息，还有一种是压迫到我们的喉反神经，它是支配我们的声带活动的，如果压迫以后，会突然发现自己声音变得嘶哑了，另一种更严重的是压迫我们的颈部静脉回流，引起面部的浮肿，这是更加严重的情况。
甲状腺是人体最大的内分泌腺，它调节着人体各项代谢功能，正常的甲状腺，一般重20到25克，有着像蝴蝶一样的形状，包裹在气管的前面，如果甲状腺肿大了，就会压迫到临近的组织，从外观上来看，表现形式也是多种多样的，有的甲状腺肿用肉眼几乎看不出来，需要触摸才能发现，有的甲状腺肿会让觉得脖子有点醋，严重的甲状腺肿甚至让人有一种触目惊心的感觉，通常情况下，甲状腺肿大在女性中的发病率要明显高于男性，进入青春期或怀孕时出现甲状腺肿大的机会也明显增加。过去，在我国的多发的甲状腺肿大主要是缺碘造成的，随着碘盐的普及，缺碘地区甲状腺肿大的发病率得到了有效的控制，然而近年来在非缺碘地区甲状腺肿大的发病率呈逐年上升的趋势。