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早上洗头会脱发吗
2020年07月01日
一个人基本上一两天或者两三天就会洗一次头发,洗头发不能过于频繁,也不能长时间不洗。头发的清洁周期大概为两到三天,很多人为了白天出门看起来干净,就会选择早上洗头,其实最正确的时间是晚上九点以后洗头,因为这个时间段从头皮处于放松的状态。那么早上洗头会脱发吗?
身体缺蛋白质和铁了:有时候,头发也是身体健康的晴雨表呢,当缺铁性贫血时,由于血液中的红细胞携氧能力下降,就会导致全身各组织器官(包括毛发)氧量的减少,而头发的毛乳头细胞又对氧气很敏感,缺氧就致使头发营养吸收障碍,掉头发也就来了!另外,头发里有约90%的成分蛋白质构成的,身体蛋白质的缺乏也会累及毛发,这对于女性来说更是明显。
压力太大:通常一些已经上了班的人,遇到掉头发多与此有关。研究发现,当压力来临,肾上腺会分泌一种固醇类激素:皮质醇。皮质醇在毛囊中的过度积累,会对毛囊的健康生长造成很是不好的影响,最直接的就是脱发!由于压力大导致的掉发,也只是暂时的,很快还会长出来的。除非有秃顶基因或一直压力大下去。
其他因素:还有一些诸如经常烫染头发(头发内蛋白质超过40℃就会发生变性),洗发护发产品使用不当,以及正在服用某些药物产生的副作用等,也都是造成脱发的常见原因。少折腾头发,脱发就会缓解。一些药物停用或更换,脱发问题也能缓解。
其实,我们的身体也一直是处于一个新旧更替的过程,每天都有新的头发长出,也会有死掉的头发凋零,一般来说,每天会掉100根左右的头发都是正常的(不同位置抓取头发5到6次,每次脱落并留在指缝间的头发在2根左右,即正常,超过3根就是脱发了)。
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