正常人的大便看起来应该是成条状的，不会太硬，也不会太软，从颜色和外观上可以看到是很健康的大便颜色，而不是发黑色或者是红褐色的，有的人大便是长条状，要看上面是有什么表现，比如黑色大便或者白色大便以及大便有泡沫等等，这些都是非正常的症状，需要仔细观察大便形态。
从大便的颜色上来说，如果不是饮食或药物的原因而出现黑色大便，应考虑是否有上消化道出血，如胃出血、十二指肠溃疡等疾病；如果大便呈红色，大多是下消化道出血；如果血不跟大便混在一起，只是附在大便表面甚至是便后滴血，则可能是患了痔疮；如果大便是灰白色像“白陶土样”，则有可能是黄疸或由于结石、肿瘤、蛔虫等引起的胆道阻塞。
大便的形状则是另一个帮助辨别疾病的好“武器”，如果稀便有红色，应考虑是否大肠黏膜出血；若红色稀便中混有黏液、脓液，应检查大肠黏膜看看有无炎症；如果是柏油样的大便常常是由于食道、胃、十二指肠、小肠的大量出血，另外小肠溃疡、癌肿等有时也会出现柏油样便型；如果大便变细或变扁，可能是直肠溃疡。
如果连自己都觉得大便臭得难以忍受，必然是我们的健康出现了问题。刺鼻的酸味，可能是发酵性消化不良引起；如果大便有一股烧焦味，也可能是消化不良引起；带有腥味的大便，表示消化系统有出血的情况，而且出血量还比较多。
从大便的颜色上来说，如果不是饮食或药物的原因而出现黑色大便，应考虑是否有上消化道出血，如胃出血、十二指肠溃疡等疾病；如果大便呈红色，大多是下消化道出血；如果血不跟大便混在一起，只是附在大便表面甚至是便后滴血，则可能是患了痔疮；如果大便是灰白色像“白陶土样”，则有可能是黄疸或由于结石、肿瘤、蛔虫等引起的胆道阻塞。
大便的形状则是另一个帮助辨别疾病的好“武器”，如果稀便有红色，应考虑是否大肠黏膜出血；若红色稀便中混有黏液、脓液，应检查大肠黏膜看看有无炎症；如果是柏油样的大便常常是由于食道、胃、十二指肠、小肠的大量出血，另外小肠溃疡、癌肿等有时也会出现柏油样便型；如果大便变细或变扁，可能是直肠溃疡。
如果连自己都觉得大便臭得难以忍受，必然是我们的健康出现了问题。刺鼻的酸味，可能是发酵性消化不良引起；如果大便有一股烧焦味，也可能是消化不良引起；带有腥味的大便，表示消化系统有出血的情况，而且出血量还比较多。