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对前列腺好的水果有哪些
2020年07月01日
前列腺炎是比较常见的一种疾病,若发现前列腺发炎就要及时的对症治疗,可以口服药物治疗,除了治疗以外平时要注意吃一些对前列腺炎好的食物,比如水果类可以改善前列腺炎的不良症状,对前列腺炎好的水果有很多,对前列腺好的水果有哪些?接下来我们来看看吧。
一、苹果
苹果是营养学界公认的健康食物,临床医生发现,多吃苹果能够减轻慢性前列腺炎的症状,并减少复发。这主要是因为苹果中锌的含量非常高,而锌是前列腺内的重要抗病元素。与常用含锌药物相比,苹果汁比含锌高的药物更具有疗效,且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。对于慢性前列腺炎患者来说,每天吃2-3个苹果,就可获得较充足的锌元素,达到协同治疗前列腺炎、防止复发的目的。
二、葡萄
葡萄具有补气血、生津液、健脾开胃、利尿消肿等作用,是前列腺保健的佳品。取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日1-2次,连服两周,可治疗前列腺炎和小便涩痛。
三、西瓜
西瓜同番茄一样也含有大量的番茄红素,而且其含量相比同等重量的番茄还要更丰富,所以多吃西瓜同样有利于预防前列腺疾病,保护前列腺健康。
四.饮食调理
1.多吃含高蛋白的食物。
2.多吃含铁、硒、锌等矿物质的食物。
3.适量补充维生素A、C、E。
4.平时多饮水,多排尿,通过尿液经常冲洗尿道,帮助前列腺分泌物排出,以利预防感染。
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