很多人平时都有喝酒的习惯，虽然喝酒对人身体健康不利，但是在平时仍然有很多人喜欢喝酒，有些人喝酒是为了应酬，有些人喝酒纯粹是喜欢，适量的喝酒对人身体健康是有好处的，但是如果经常性大量的喝酒，是会影响身体健康的，不过还有些人在平时喝完酒之后，出现了睡不着的现象，这是怎么回事呢?
喝完酒睡不着是怎么回事?
酒精从胃里被吸收，进入血液循环，会随着血液进入小脑，麻痹小脑，这也是醉汉为什么手脚不灵的情况。
酒精很有可能会导致身体的某些部位的疼痛，比如头疼等。喝了酒之后喝一点蜂蜜水，可以很好的缓解醉酒的情况。
但是喝了酒之后长时间的睡不着，还有可能是与精神上的抑郁有关。抑郁症是当今社会中非常普遍的一种疾病，患者经常会感觉到情绪低落、缺乏兴趣和精力减退等。很多患者由于抑郁症甚至失去了自己的生命，建议要及时的到专业医院进行治疗，以防耽误病情，建议抑郁症患者培养自己的兴趣和爱好，要学着慢慢的放松自己，可以听一些音乐来缓解睡眠不足的情况。
喝了酒胃难受怎么办
喝了酒胃难受可以吃两到三口蜂蜜，要吃纯蜂蜜，这样浓度很好的蜂蜜会在胃内壁上形成保护膜，由于蜂蜜的成分主要是糖和蛋白质，可以减少胃酸对胃的刺激，降低呕吐反应，并且蛋白对胃粘膜有养护作用。
可以喝少量酸奶，酸奶能保护胃粘膜炎，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。也可以吃一些胡萝卜，吃胡萝卜有解酒毒的作用，醉酒后可以吃生萝卜，以生萝卜捣汁调适量红糖饮服。也可以吃一些豆腐，豆腐解酒，饮酒时宜多以豆腐类菜肴做下酒菜，因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。
喝了酒想吐怎么办
喝完酒只想吐，最好是用筷子压住舌根部位，利用这样的刺激将胃里面的还没有消化掉的残余的酒精及食物吐出来，这样可以减少酒精的吸收，减轻肝脏的负担;
保持口气的清新，可以刷牙漱口，避免引起恶心呕吐的感觉，多喝些水来稀释酒精对胃粘膜的损伤;
注意休息，能促进体力的恢复，好好的睡上一觉，可能会觉得会好一些，再醒来的时候可以喝一些小米粥，对胃粘膜也能起到保护的作用;
如果这些办法没有减轻的话，需要到医院去进行治疗了，运用药物来保护自己的胃，脱离这种恶心的感觉。
喝完酒睡不着是怎么回事?
酒精从胃里被吸收，进入血液循环，会随着血液进入小脑，麻痹小脑，这也是醉汉为什么手脚不灵的情况。
酒精很有可能会导致身体的某些部位的疼痛，比如头疼等。喝了酒之后喝一点蜂蜜水，可以很好的缓解醉酒的情况。
但是喝了酒之后长时间的睡不着，还有可能是与精神上的抑郁有关。抑郁症是当今社会中非常普遍的一种疾病，患者经常会感觉到情绪低落、缺乏兴趣和精力减退等。很多患者由于抑郁症甚至失去了自己的生命，建议要及时的到专业医院进行治疗，以防耽误病情，建议抑郁症患者培养自己的兴趣和爱好，要学着慢慢的放松自己，可以听一些音乐来缓解睡眠不足的情况。
喝了酒胃难受怎么办
喝了酒胃难受可以吃两到三口蜂蜜，要吃纯蜂蜜，这样浓度很好的蜂蜜会在胃内壁上形成保护膜，由于蜂蜜的成分主要是糖和蛋白质，可以减少胃酸对胃的刺激，降低呕吐反应，并且蛋白对胃粘膜有养护作用。
可以喝少量酸奶，酸奶能保护胃粘膜炎，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。也可以吃一些胡萝卜，吃胡萝卜有解酒毒的作用，醉酒后可以吃生萝卜，以生萝卜捣汁调适量红糖饮服。也可以吃一些豆腐，豆腐解酒，饮酒时宜多以豆腐类菜肴做下酒菜，因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。
喝了酒想吐怎么办
喝完酒只想吐，最好是用筷子压住舌根部位，利用这样的刺激将胃里面的还没有消化掉的残余的酒精及食物吐出来，这样可以减少酒精的吸收，减轻肝脏的负担;
保持口气的清新，可以刷牙漱口，避免引起恶心呕吐的感觉，多喝些水来稀释酒精对胃粘膜的损伤;
注意休息，能促进体力的恢复，好好的睡上一觉，可能会觉得会好一些，再醒来的时候可以喝一些小米粥，对胃粘膜也能起到保护的作用;
如果这些办法没有减轻的话，需要到医院去进行治疗了，运用药物来保护自己的胃，脱离这种恶心的感觉。