脚是身体最重要的工具，脚帮助人们行走，支撑身体重量等等，脚承受的压力非常大，在行走的过程中会出现较大的破损。导致脚部皮肤出现问题，例如，脚磨起泡就是常见的问题之一，这种现象导致人们承受较大的痛苦，严重时让人的行动能力丧失等等，下面就来看看脚磨起泡怎么办呢？
脚上磨泡怎么办
首先要知道脚为什么会打泡：
长时间的行走如果鞋子不合适会对磨擦部位的表皮和真皮过分刺激使真皮下积水使皮层间分离形成水泡。还有因为长时间的行走使脚部热量增加，脚部出汗，潮湿会造成脚底皮肤变软加之过度摩擦也会使真皮下积水形成水泡。
如果脚已经起了泡可以参照以下方式治疗：
1、脚起泡不要置之不理，须及早治疗；
2、首先把创面清洗干净
3、把泡用针或马尾刺穿，使液体流出，注意如果水泡的皮没有掉一定不要撕下。
4、把创面用红药水擦拭消毒；
5、用创可贴将创面包扎，如创面过大，应用纱布包扎；
6、尽可能不使创面接触水；
7、休息时尽可能脱下鞋袜是创面通风；
8、及时更换创可贴或纱布。
要想防止脚起泡应当按以下处理：
1、首先应该检查鞋子和袜子。鞋子一定要合脚，轻装的徒步登山要可以在后跟处插进一手指；中装、重装的鞋只要略有宽松就可以；要注意鞋子的透气性，良好的透气性会保持鞋子内的干燥；纯棉的袜子吸水力强。
2、还要注意鞋带的结扎。在鞋子的中前部一定要系紧，这样可以减少脚底与脚的摩擦；脚踝和足面部的鞋带也一定系紧（包括上山时），这样可以保护脚不往前冲，减少脚底与鞋的摩擦；
3、新鞋最好是在平时穿一段时间磨合。
4、购买新鞋一定要自己亲自试，不要凑合。
5、洗过太多次的袜子最好不要穿，因为袜子的棉纤维会因多次的使用洗涤剂而变硬。
脚上磨泡怎么办
首先要知道脚为什么会打泡：
长时间的行走如果鞋子不合适会对磨擦部位的表皮和真皮过分刺激使真皮下积水使皮层间分离形成水泡。还有因为长时间的行走使脚部热量增加，脚部出汗，潮湿会造成脚底皮肤变软加之过度摩擦也会使真皮下积水形成水泡。
如果脚已经起了泡可以参照以下方式治疗：
1、脚起泡不要置之不理，须及早治疗；
2、首先把创面清洗干净
3、把泡用针或马尾刺穿，使液体流出，注意如果水泡的皮没有掉一定不要撕下。
4、把创面用红药水擦拭消毒；
5、用创可贴将创面包扎，如创面过大，应用纱布包扎；
6、尽可能不使创面接触水；
7、休息时尽可能脱下鞋袜是创面通风；
8、及时更换创可贴或纱布。
要想防止脚起泡应当按以下处理：
1、首先应该检查鞋子和袜子。鞋子一定要合脚，轻装的徒步登山要可以在后跟处插进一手指；中装、重装的鞋只要略有宽松就可以；要注意鞋子的透气性，良好的透气性会保持鞋子内的干燥；纯棉的袜子吸水力强。
2、还要注意鞋带的结扎。在鞋子的中前部一定要系紧，这样可以减少脚底与脚的摩擦；脚踝和足面部的鞋带也一定系紧（包括上山时），这样可以保护脚不往前冲，减少脚底与鞋的摩擦；
3、新鞋最好是在平时穿一段时间磨合。
4、购买新鞋一定要自己亲自试，不要凑合。
5、洗过太多次的袜子最好不要穿，因为袜子的棉纤维会因多次的使用洗涤剂而变硬。