酵素对我们的肠胃消化以及皮肤的美容抗衰老是有益的，但是酵素也有副作用，因为酵素是经过发酵形成的，可能会存在细菌感染，而且很容易引起糖尿病以及过敏反应，如果大家自制酵素的时候要引起重视，尽量的少喝酵素，可以适当的利用酵素进行排毒美颜，但是不能天天喝。
1、可能细菌感染
这同样也是针对于自制的酵素而言，很多自制的酵素，其实在卫生方面都是不达标的，很可能会导致细菌的滋生，这时候如果长期服用这一种带有细菌的酵素，就可能会导致人体的健康，受到负面的影响，因此，最好是能够服用市场上出售的正规产品。
2、患上糖尿病
现在越来越多的人喜欢自己制作酵素，自制的酵素，尽管可能会更加的干净，但其实从营养方面来说，甚至不如市场上所出售的那些保健品，因为自制的酵素一般说来，糖分的含量都会比较高，如果长期服用这种自制的酵素，那么就很有可能导致体内糖素堆积过多，从而引发糖尿病症。
3、出现过敏反应
不同的人对不同的过敏原有着不同的反应，比如说，对于一部分的人来讲，酵素就是过敏原，所以这时候如果长期服用酵素，那么就很有可能导致患者过敏的情况越发的严重，这时候不仅不能利用酵素，达到改善病症的效果，反而会因为酵素给患者带来的危害，而使患者的身体健康遭受极为严重的伤害。
1、可能细菌感染
这同样也是针对于自制的酵素而言，很多自制的酵素，其实在卫生方面都是不达标的，很可能会导致细菌的滋生，这时候如果长期服用这一种带有细菌的酵素，就可能会导致人体的健康，受到负面的影响，因此，最好是能够服用市场上出售的正规产品。
2、患上糖尿病
现在越来越多的人喜欢自己制作酵素，自制的酵素，尽管可能会更加的干净，但其实从营养方面来说，甚至不如市场上所出售的那些保健品，因为自制的酵素一般说来，糖分的含量都会比较高，如果长期服用这种自制的酵素，那么就很有可能导致体内糖素堆积过多，从而引发糖尿病症。
3、出现过敏反应
不同的人对不同的过敏原有着不同的反应，比如说，对于一部分的人来讲，酵素就是过敏原，所以这时候如果长期服用酵素，那么就很有可能导致患者过敏的情况越发的严重，这时候不仅不能利用酵素，达到改善病症的效果，反而会因为酵素给患者带来的危害，而使患者的身体健康遭受极为严重的伤害。