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夜间咳嗽厉害怎么回事呢
2020年07月01日
咳嗽本来是一种常见的呼吸道疾病症状,常见于感冒、支气管炎症等等,给人们的生活造成了较大的破坏,让患者的身体承受一定的痛苦。咳嗽的频率会根据患者的身体素质而出现不同表现,例如,有些人患病后常常在夜间咳嗽,而夜间咳嗽厉害怎么回事呢?下面就来看看讲解吧。
1、躺着咳嗽更厉害:晚上睡觉时,人体一般都是平躺姿势,这时腹部的脏器和膈肌上提,就会导致的肺舒张受到限制。所以就会导致晚上咳嗽比白天更严重。
2、夜间肺部要排毒:其实人体咳嗽时,这一症状能有效清理的咽喉、支气管,这也是身体的一种排毒方式。而凌晨3-5点是肺部排毒的最佳时间,在这个时间点出现咳嗽症状,不必过于担心,这是的肺部正在排毒。
3、晚上血气运行:凌晨的1-3点,是人体血气运行到肺经的时候,这时肺部就会进行自我调节,就会导致人体出现轻微咳嗽的症状,这都是正常反应。但如果人抽烟的话就会导致晚上咳嗽更严重。
4、睡前饮食不当:如果人体长期吃一些辛辣刺激性的食物,就会导致人体的肺部上火,进而会引起咳嗽问题,特别是晚上睡前吃得过多的话,也会导致的肠胃不适,出现时机性咳嗽。
5、睡眠环境太干燥:如果的睡眠环境过于干燥的话,也会刺激的肺部,出现咳嗽症状,所以睡前应该开窗通风换气,将房间内的湿度降低,尤其是冬天开暖气时,更应该有效保持室内空气的湿度。
6、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎等:刚一上床休息,就出现咳嗽不止的症状,当做起时才有所缓解,这种咳嗽多是由于的鼻涕倒流,刺激到咽喉部,引起上呼吸道出现感染问题,如过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎,就会引起晚上咳嗽的症状。
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