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儿童咳嗽吃什么
2020年07月01日
咳嗽是人体的保护机制,咳嗽的原因是防止异物进入肺部并及时排出呼吸道产生的分泌物。此外,咳嗽主要由急性或慢性呼吸道炎症引起。在生活中,咳嗽也是儿童常见的疾病。在大多数情况下,父母可以帮助咳嗽儿童通过饮食和护理来治愈。那么,儿童咳嗽吃什么?
小儿咳嗽吃什么好的快
1.大蒜:味辛性温,有强大杀菌作用。有助于感冒或呼吸道感染引发的咳嗽的痊愈。
2.梨:具有清热解毒,化痰润肺的功效。如患有风热咳嗽,燥热咳嗽等,可以用与冰糖共蒸后食用。注意,风寒咳嗽禁用此法,否则病势加重。
3.枇杷:化痰利肺之佳品,一般剥皮后直接食用。
4.萝卜:清热化痰,止咳平喘,解毒利尿。食用的方法也很多,如萝卜汁,萝卜汤,糖腌萝卜等,都可以用来治疗儿童咳嗽。
5.橘子:味道酸甜,儿童容易接受。可以直接吃,也可以烤火炒着吃,疗效更佳。
6.白菜:可以预防和治疗由于感冒或燥热引发的咳嗽,尤其适合干咳的小朋友。
7.番茄:含有大量番茄素,有消炎抑菌的功效,此外它还能帮助小朋友补血,具有调节胃口,止渴等功效。
食谱推荐
除了介绍以上的一些食物外,还有很多常用的食谱可供广大家长选用,来预防和治疗儿童咳嗽。
1.红糖姜枣汤
食材:红糖和大枣各30克,姜15克。
步骤:加水3碗,煎服。
功效:去除体内风寒,主治伤风咳嗽。
2.萝卜葱白
食材:萝卜1个,葱白和生姜适量。
步骤:
(1)萝卜切碎,加3碗水煮熟。
(2)加入葱白和生姜,煮熟后连汤水并渣滓一起服用。
功效:可以祛痰,呵护小朋友的肺部,停止咳嗽,对风寒咳嗽尤为有效。
3.鲜梨贝母合蒸
食材:梨一斤,白砂糖30克,贝母适量。
步骤:
(1)将梨去皮并一剖为二,挖掉梨核。
(2)将白糖和贝母填充于内,再将其合二为一。
(3)蒸熟后食用。
功效:去肺热,化淤痰。治疗咳嗽或肺痈的有效方法。
4.冰糖燕窝
食材:大米2两,冰糖1两,燕窝10克。
步骤:
(1)温水将燕窝洗净泡软,并用开水发好。
(2)大米淘洗干净,倒水,用大火煮开后换用文火慢熬。
(3)取燕窝,与大米同煮,月1小时后,加入冰糖,待冰糖完全熔化后即可喂食。
功效:治疗哮喘或体虚而造成的咳嗽。
5.猪肺萝卜汤
食材:猪肺与萝卜各1个,杏仁15克。
步骤:共煮约1小时后食用。
功效:主要用于长期慢性咳嗽。
6.芝麻冰糖
食材:芝麻15克,冰糖10克。
步骤:将二者糖混合,用开水冲饮。
功效:对夜间咳嗽有良效。
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