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咳嗽吃什么好
2020年07月01日
咳嗽的时候人们总是会感到自己没有胃口,对于任何食物都吃不下去,长期下去就会导致自己的身体素质下降,最终让咳嗽的情况变得越发严重,其实在咳嗽的时候就更加应该要多吃一些有营养价值的食物,比如说可以喝一些冬瓜汤,这种汤在饮用后的确是有减轻咳嗽的效果,避免咳嗽加重。
痰热咳嗽
症状:咳嗽痰多色黄,痰液黏稠而难以咳出,有些患儿甚至呼吸急促,喉咙中有痰鸣声;或伴有发热口渴,烦躁不宁,尿量短少、尿色黄,大便干结;舌色红,舌苔黄。
食疗方法:
1、苡仁煮猪肺:苡仁30克(捣成碎末),猪肺1个(洗净,颜色呈白色),置于锅内,加水适量。先用大火煮沸,后以微火煮烂,即可食用。
2、冬瓜汤:冬瓜仁、冬瓜皮、麦冬各15克,加适量水煎服。
鲜茼蒿汤:鲜茼蒿150克,水煎去渣,加冰糖适量,分次饮用。
痰湿咳嗽
症状:咳嗽痰多,痰液白而稀,喉咙间有漉漉的痰声,胸闷,胃口不好,神情困倦;舌色淡红,舌苔白。
食疗方法:
1、香萝卜:选鲜嫩萝卜洗净,切成小丁,用盐腌一夜(每公斤萝卜加50克盐),晒干;再将适量生姜、桔皮、花椒、小茴香,与萝卜一起拌匀,然后把醋烧滚后浇入调拌,也可加少许白糖调味。香萝卜气香味美,也可以作为菜肴食用。
2、桔红茶:桔红1片,绿茶4~5克,一起放入杯中,用沸水冲泡,孩子可以经常饮用。
气虚咳嗽
症状:咳嗽反复不停,特别是清晨,痰白而稀。患儿面色苍白,容易无故出汗,怕冷,呼吸时气短,孩子懒得说话,说话声音较轻,吃东西没有味道;舌色淡红,舌旁边有牙齿印痕。
食疗方法:
1、黄芪虫草鸡汤:母鸡肉100克,洗净,去肥油,切块。将鸡块放入沸水中氽一下,与黄芪10克,冬虫夏草5克,陈皮3克一起放入炖盅内,盅内再加入适量开水,用文火隔水炖3小时,调味后即可食用。
2、豆浆粥:豆浆500克,与淘洗干净的粳米50克一起放入砂锅中,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥(稀粥熬煮到表面有粥油),加入适量砂糖调味,即可温服。
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[回答] ​咳嗽按照性质分为干性咳嗽和湿性咳嗽,干性咳嗽也称干咳,湿性咳嗽指咳嗽伴有咳痰,干咳主要用一些含有镇咳成分的药物如复方甘草片,较重的情况下还可以服用一些具有中枢性镇咳成分的糖浆,咳嗽有痰的时候要根据痰液的量和性质进行用药,可能用到抗生素,或者说化痰的药物。 如果咳嗽长时间得不到缓解,要及时的到医院就诊,如果这种情况长时间的咳嗽,建议去正规的医院做个详细的检查,看看具体的情况,还有医生的诊断结果,然后积极地采取相应的治疗措施,平时的时候要注意调整饮食,不要吃辛辣有刺激的食品,过于咸的食物,多喝点白开水。
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已经到底了