钾元素是人体所需的一种微量元素的,主要是存在体液中,但是钾元素含量高的时候,会导致身体的机能受到抑制,但是患者出现肌肉无力以及全身疲倦等,还会导致患者反映下降以及心率减慢等情况,所以钾元素过高的时候,我们应该要进行的调理,不然会导致心肌过度舒张,从而引起死亡。
一、人体钾高的危害
高血钾主要表现极度倦怠,肌肉无力,四肢末梢颁厥冷,腱反射消失,也可出现动作迟钝、嗜睡等中枢神经症状。心音低钝、心率减慢,高钾血症钾离子是细胞内液中含量最高的阳离子,且主要呈结合状态,直接参与细胞内的代谢活动,会直接影响酸碱平衡的调节。高钾血症有急性与慢性两类,急性发生者为急症,应及时抢救,否则可能导致心搏骤停。若血钾过高,则会出现心肌过度舒张,即心动过缓。血钾过高会引起严重的心脏传导及缩收异常,甚至死亡。
二、避免血钾过高的方法
1、不用菜汤或肉汤拌饭及不喝鸡精或鸡汤及其它肉汤。
2、不可用低纳盐、薄盐酱油、代盐、理研无盐酱油。
3、认识高钾的食物如:茼蒿菜、碗豆苗、竹笋、绿花椰菜、油菜、苋菜、菇类、菠菜、榴连、哈蜜瓜、草莓、火龙果、香蕉、奇异果、香瓜、柳丁、芭乐、蕃茄、桃子。
4、杨桃因有不明原因的副作用,大多数病人食用后会一直打嗝,故绝对不可食用。
5、低钾水果如西瓜、莲雾、山竹、凤梨、橘子,标准量以每日不超过四两为原则,如此可将水份及钾离子同时控制在范围内。
一、人体钾高的危害
高血钾主要表现极度倦怠,肌肉无力,四肢末梢颁厥冷,腱反射消失,也可出现动作迟钝、嗜睡等中枢神经症状。心音低钝、心率减慢,高钾血症钾离子是细胞内液中含量最高的阳离子,且主要呈结合状态,直接参与细胞内的代谢活动,会直接影响酸碱平衡的调节。高钾血症有急性与慢性两类,急性发生者为急症,应及时抢救,否则可能导致心搏骤停。若血钾过高,则会出现心肌过度舒张,即心动过缓。血钾过高会引起严重的心脏传导及缩收异常,甚至死亡。
二、避免血钾过高的方法
1、不用菜汤或肉汤拌饭及不喝鸡精或鸡汤及其它肉汤。
2、不可用低纳盐、薄盐酱油、代盐、理研无盐酱油。
3、认识高钾的食物如:茼蒿菜、碗豆苗、竹笋、绿花椰菜、油菜、苋菜、菇类、菠菜、榴连、哈蜜瓜、草莓、火龙果、香蕉、奇异果、香瓜、柳丁、芭乐、蕃茄、桃子。
4、杨桃因有不明原因的副作用,大多数病人食用后会一直打嗝,故绝对不可食用。
5、低钾水果如西瓜、莲雾、山竹、凤梨、橘子,标准量以每日不超过四两为原则,如此可将水份及钾离子同时控制在范围内。