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小腿老是酸痛是怎么回事?
2020年07月01日
小腿老是酸痛可能是因为剧烈运动引起,也可能是因为风湿引起,也不排除是因为静脉曲张等引起的症状,小腿老是酸痛平时要注意休息好,可以热敷缓解,经常按摩可以促进血液循环,患者要及时去医院检查确诊后对症治疗,小腿老是酸痛是怎么回事?接下来我们来看看吧。
一.小腿老是酸痛是怎么回事?
小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关。中医认为可能受外因风、寒、湿,或由于内因怒、思、恐过甚,或由于不外不内因如房事不节,伤肾精气,外伤伤筋动骨,饮食湿、寒之物伤脾等原因所致。
小腿肌肉痛可能是静脉曲张——小腿肌肉酸痛可能是因为心脏压力不够,静脉弹性不够导致的,血液在下肢难以回流到心脏,导致下肢静脉曲张
小腿酸痛原因有很多种,比如长时间的站立或久坐,缺乏规律的休息和锻炼,腿部肌肉缺乏锻炼,心血管功能较差。
静脉曲张早期症状——静脉曲张早期典型症状是患肢血管明显突出皮肤,迂回曲折,呈蚯蚓状。随着病情发展多有小腿肿胀困乏或疼痛抽筋。出现小腿酸痛、疲劳、沉重感,小腿皮肤瘙痒等不适感。休息或抬高腿部,症状会有所好转。
二.专家提醒
患者要了解静脉曲张最重要的是多运动,尤其是对于脚腿部的运动,例如跑步、骑自行车、竞走等运动。可以改善下肢的血液循环和心血管的健康问题。避免久坐久站,平时多按摩腿部肌肉帮助血液循环。另外静脉曲张患者可以多穿紧身裤、弹力长袜,可以帮助血管收缩、血液回流,但是要注意了,穿紧身裤、弹力袜不要久坐在椅子上,否则也会引起血液循环不良。
三.注意事项
大家谨慎对待自己的小腿酸痛的现象,避免自己的小腿酸痛影响自己的腿部。另外种小腿酸痛严重的话,一定要去专业的医院进行自己小腿酸痛的现象,避免危害。
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