满月宝宝睡着突然大哭,家长一定要知道原因是什么。例如,如果宝宝饿了,就会醒过来。或者宝宝的睡眠环境不舒服,周围环境太热,房间太闷,或者尿布是湿的,宝宝的小屁股不舒服,他可能就会总醒来。此外,随着宝宝的成长和自我意识的开始出现,他会没有安全感,也可能会哭泣。
宝宝睡觉惊醒的原因
a,环境差异
我家宝宝在自家睡觉的时候,婆婆已经习惯给宝宝营造睡眠氛围了,比方大白天将所有窗帘拉下盖严实,电视不准开,大人走路必须蹑手蹑脚不发出声响,直到宝宝睡醒,我们才偶尔可以大声或者正常喧哗一下,这是宝宝2个月来形成的睡眠环境,她已经习惯并适应了,而到了亲戚家,光线、喧哗、室内干燥、冷热、床的不习惯,以及别人家不敢勤换尿不湿等等各种原因造成。
b,生理原因
宝宝到了新的环境,亲戚朋友这个抱抱,那个逗逗,都当稀世珍宝似的捧在手上“玩耍”,造成宝宝也跟着兴奋延长睡眠时间,进而打乱睡眠作息属性。这是到新环境造成婴儿大脑活跃的最主要原因之一。当然,不排除刚好这个期间宝宝肚子胀气不适,以及感冒哈!
c,心理暗示
宝宝到了亲戚朋友家,人家初见你家宝宝一定是要热情“光顾”一番的,2个月的宝宝虽然不会张嘴说话,但她已经有与天天抱她的宝妈或奶奶亲人分开所产生的焦虑了,尤其这个时候,如果遇到一个长相粗暴的男性面孔或者粗声粗气的陌生声音,宝宝很容易受到惊吓,进而回家睡觉做噩梦。
睡眠质量差的表现
a,神经系统发育还不完善
宝宝在妈妈腹中很有平安感,但出生后会遭到外界环境所带来的各种刺激。加上小宝宝脑神经系统还不够完善,所以需求有一个逐渐顺应的过程。在顺应的过程中,某些成人不会在乎的细微声音,比方窗外的呼呼风声、楼下猫咪的叫声、地板的细微震动……这些在小宝宝的感知世界里,都会被放大,并对他们形成影响。
b,胀气:宝宝睡觉不踏实,有不少都是胀气招致的。宝宝的肠道发育还没有那么成熟,容易遭到胀气影响,特别是2个月左右的宝宝更明显。宝宝吃得过饱也同样容易惹起睡得不踏实,所以不宜吃得太饱立刻就睡。
小宝宝睡眠周期较短,深睡眠和浅睡眠经常转换。在转换过程中,也会呈现哼唧、用力、哭闹等,就像我们大人,夜里也会伸懒腰,滚动身体。特别是2个月左右的小宝宝,很多在20-45分钟就转换一次。但随着月龄的增大,宝宝这方面的状况会越来越好,单次睡的时间也越来越长。
喂养方面,宝妈在陌生坏境里也不要打乱喂奶的时间顺序,别怕宝宝吵着人家,为了止哭就直接“堵嘴”,以免形成较重的胃肠担负,宝宝更容易哭闹。日常护理不当,比方穿的过多、室内温度偏高,孩子睡觉时后背出汗,宝妈没有及时注意并改善,还有就是在自家开的空调一直是27度或28度,在亲戚朋友家的空调却是24度,你虽然已经给宝宝裹了一张毛巾毯,但宝宝依然完全有可能还是不适应这样的空调环境,以及造成睡眠质量不高,容易哭闹惊醒等现象。
如果睡前过于兴奋,宝宝容易睡得不踏实,你可以要求亲戚朋友家单独给宝宝一个房间,你自己给宝宝营造一个温馨舒适的睡眠环境,尤其在宝宝已经形成的规律作息时间段内,跟亲戚朋友说清楚,此刻是宝宝的睡眠时间,避免由于他人的新鲜,而错过你宝宝的最佳睡眠时机。
宝宝睡觉惊醒的原因
a,环境差异
我家宝宝在自家睡觉的时候,婆婆已经习惯给宝宝营造睡眠氛围了,比方大白天将所有窗帘拉下盖严实,电视不准开,大人走路必须蹑手蹑脚不发出声响,直到宝宝睡醒,我们才偶尔可以大声或者正常喧哗一下,这是宝宝2个月来形成的睡眠环境,她已经习惯并适应了,而到了亲戚家,光线、喧哗、室内干燥、冷热、床的不习惯,以及别人家不敢勤换尿不湿等等各种原因造成。
b,生理原因
宝宝到了新的环境,亲戚朋友这个抱抱,那个逗逗,都当稀世珍宝似的捧在手上“玩耍”,造成宝宝也跟着兴奋延长睡眠时间,进而打乱睡眠作息属性。这是到新环境造成婴儿大脑活跃的最主要原因之一。当然,不排除刚好这个期间宝宝肚子胀气不适,以及感冒哈!
c,心理暗示
宝宝到了亲戚朋友家,人家初见你家宝宝一定是要热情“光顾”一番的,2个月的宝宝虽然不会张嘴说话,但她已经有与天天抱她的宝妈或奶奶亲人分开所产生的焦虑了,尤其这个时候,如果遇到一个长相粗暴的男性面孔或者粗声粗气的陌生声音,宝宝很容易受到惊吓,进而回家睡觉做噩梦。
睡眠质量差的表现
a,神经系统发育还不完善
宝宝在妈妈腹中很有平安感,但出生后会遭到外界环境所带来的各种刺激。加上小宝宝脑神经系统还不够完善,所以需求有一个逐渐顺应的过程。在顺应的过程中,某些成人不会在乎的细微声音,比方窗外的呼呼风声、楼下猫咪的叫声、地板的细微震动……这些在小宝宝的感知世界里,都会被放大,并对他们形成影响。
b,胀气:宝宝睡觉不踏实,有不少都是胀气招致的。宝宝的肠道发育还没有那么成熟,容易遭到胀气影响,特别是2个月左右的宝宝更明显。宝宝吃得过饱也同样容易惹起睡得不踏实,所以不宜吃得太饱立刻就睡。
小宝宝睡眠周期较短,深睡眠和浅睡眠经常转换。在转换过程中,也会呈现哼唧、用力、哭闹等,就像我们大人,夜里也会伸懒腰,滚动身体。特别是2个月左右的小宝宝,很多在20-45分钟就转换一次。但随着月龄的增大,宝宝这方面的状况会越来越好,单次睡的时间也越来越长。
喂养方面,宝妈在陌生坏境里也不要打乱喂奶的时间顺序,别怕宝宝吵着人家,为了止哭就直接“堵嘴”,以免形成较重的胃肠担负,宝宝更容易哭闹。日常护理不当,比方穿的过多、室内温度偏高,孩子睡觉时后背出汗,宝妈没有及时注意并改善,还有就是在自家开的空调一直是27度或28度,在亲戚朋友家的空调却是24度,你虽然已经给宝宝裹了一张毛巾毯,但宝宝依然完全有可能还是不适应这样的空调环境,以及造成睡眠质量不高,容易哭闹惊醒等现象。
如果睡前过于兴奋,宝宝容易睡得不踏实,你可以要求亲戚朋友家单独给宝宝一个房间,你自己给宝宝营造一个温馨舒适的睡眠环境,尤其在宝宝已经形成的规律作息时间段内,跟亲戚朋友说清楚,此刻是宝宝的睡眠时间,避免由于他人的新鲜,而错过你宝宝的最佳睡眠时机。