每一个人都会遇到消化不良的情况,消化不良不一定会引起屁多的情况,但是消化不良引起的屁多是因为腹胀的现象,这时候大家可以多吃一些蔬菜或者多喝水促进肠胃的消化,而且可以适当的走动促进肠胃的消化。肠胃消化不良的时候,大家要调整自己的饮食,并且要多注意休息,然后可以服用药物进行促进消化。
一、肠胃炎症,脾胃不适,肠道功能紊乱功能紊乱等都是引起消化不良的直接原因。食物在胃部堆积,不能及时的被肠道吸收,产生嗳气,导致腹胀。
二、不健康的生活习惯,大量饮酒,暴饮暴食,无节制的喝冷水吃冷饮,不注意保暖,使得腹部受寒,都会直接刺激胃部,引起肠道不适,导致消化不良。
三、情绪也是可以影响消化功能的。大喜大悲,精神受到剧烈的刺激,或者是长期的抑郁烦躁也会引起肠胃不适,导致消化不良。
四、小肠黏膜缺乏肽酶或者胰腺功能障碍。导致身体不能很好的吸收糖分。而日常生活中所遇到的所有食物都会含有该成分。如果他们不能很好的被身体吸收,就会堆积在胃部,直接直接导致胃胀。
专家建议,常生活中要注意培养良好的生活习惯和饮食习惯,尽量做到少食多餐。先天肠道功能不好的人避免吃辛辣刺激生冷食物,可多喝小米粥。
一、肠胃炎症,脾胃不适,肠道功能紊乱功能紊乱等都是引起消化不良的直接原因。食物在胃部堆积,不能及时的被肠道吸收,产生嗳气,导致腹胀。
二、不健康的生活习惯,大量饮酒,暴饮暴食,无节制的喝冷水吃冷饮,不注意保暖,使得腹部受寒,都会直接刺激胃部,引起肠道不适,导致消化不良。
三、情绪也是可以影响消化功能的。大喜大悲,精神受到剧烈的刺激,或者是长期的抑郁烦躁也会引起肠胃不适,导致消化不良。
四、小肠黏膜缺乏肽酶或者胰腺功能障碍。导致身体不能很好的吸收糖分。而日常生活中所遇到的所有食物都会含有该成分。如果他们不能很好的被身体吸收,就会堆积在胃部,直接直接导致胃胀。
专家建议,常生活中要注意培养良好的生活习惯和饮食习惯,尽量做到少食多餐。先天肠道功能不好的人避免吃辛辣刺激生冷食物,可多喝小米粥。