女性在怀孕后期的时候，因为快到分娩的时间，所以也应该有很多需要注意的地方，一般在孕后期女性的肚子会变的比较大，这时女性就会变得比较慵懒，其实在怀孕后期女性更应该经常活动，这样在生产的时候有助于顺产，同时还要注意营养的补充，那么怀孕后期都需要注意些什么呢？
怀宝宝是一件幸孕的事，怀孕要经过孕早期、孕中期、孕晚期，从孕28周—孕40周被称为孕晚期。孕晚期对于孕妈妈来说既期待又痛苦，一方面想着马上就可以卸货了，心里忍不住的有些小雀跃；另一方面从进入孕晚期后随着胎儿的发育成熟，腹部越来越大，持久的负重压力，身体依然会有各种的不适，腰酸背痛、失眠、便秘、手指关节疼痛、尿频、水肿、小腿抽筋、宫缩频繁、耻骨疼痛等困扰伴随着孕妈，不仅要注意胎宝宝的胎动次数，还要在诸多不适的身心痛苦中想办法来调节自己。
孕晚期的症状有哪些？
1.腰酸背痛
隆起的腹部及婴儿的体重会给孕妈的脊椎造成巨大压力，身体重心不断前移导致腰背部肌肉负担加重，导致孕妈腰酸背痛。
2.失眠
孕晚期尿频经常起夜上厕所，身体负担加重血液循环变慢，身体上既要忍受各种疼痛不适，心理上还要克服面对未来的恐惧感，导致孕妈习惯性睡眠质量不好或焦虑性的失眠。
3.便秘和痔疮
孕晚期随着孕妈身体行动不便，自身运动的进一步减少，肠胃蠕动也相对变慢，食物不能被及时的消化，从而导致孕妈引起便秘，此外还和孕妈的生活及饮食习惯有直接关系，长期便秘或便秘严重者还会引起痔疮。
4.手指关节疼痛
手指关节疼痛的原因其一是到了孕晚期，身体为了适应分娩的需要，会分泌大量的松弛激素，以增加身体的柔韧性，从而导致关节部位的的水肿肌腱也变得脆弱疼痛从而引起疼痛，其二是因为母体内缺少钙质，钙质被胎宝宝吸收，其三是子宫日渐增大，整完或长期静卧，影响了血液的循环。
5.尿频和漏尿
孕晚期尿频又开始困扰准妈妈们，而且情况也较为严重。这是由于胎儿头部下沉，子宫进一步压迫到膀胱，会经常去厕所，动作幅度大一些还有漏尿的情况。
6.水肿
准妈妈胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分滞留，妊娠后子宫增大，使骨盆内压力增高，长期保持一个姿势会造成循环障碍，从而使静脉血流受到影响而流入到身体组织中引起水肿。
7.小腿抽筋
孕期孕妈的腿部肌肉负担增加或长期保持某种体位、过度劳累等原因从而导致了钙、镁缺乏或者是轻微的循环障碍；孕期小腿抽筋一般都与钙元素的缺乏有关，胎儿的发育需要吸收更多的钙元素，孕妈身体钙元素的消耗也会加大。
怀宝宝是一件幸孕的事，怀孕要经过孕早期、孕中期、孕晚期，从孕28周—孕40周被称为孕晚期。孕晚期对于孕妈妈来说既期待又痛苦，一方面想着马上就可以卸货了，心里忍不住的有些小雀跃；另一方面从进入孕晚期后随着胎儿的发育成熟，腹部越来越大，持久的负重压力，身体依然会有各种的不适，腰酸背痛、失眠、便秘、手指关节疼痛、尿频、水肿、小腿抽筋、宫缩频繁、耻骨疼痛等困扰伴随着孕妈，不仅要注意胎宝宝的胎动次数，还要在诸多不适的身心痛苦中想办法来调节自己。
孕晚期的症状有哪些？
1.腰酸背痛
隆起的腹部及婴儿的体重会给孕妈的脊椎造成巨大压力，身体重心不断前移导致腰背部肌肉负担加重，导致孕妈腰酸背痛。
2.失眠
孕晚期尿频经常起夜上厕所，身体负担加重血液循环变慢，身体上既要忍受各种疼痛不适，心理上还要克服面对未来的恐惧感，导致孕妈习惯性睡眠质量不好或焦虑性的失眠。
3.便秘和痔疮
孕晚期随着孕妈身体行动不便，自身运动的进一步减少，肠胃蠕动也相对变慢，食物不能被及时的消化，从而导致孕妈引起便秘，此外还和孕妈的生活及饮食习惯有直接关系，长期便秘或便秘严重者还会引起痔疮。
4.手指关节疼痛
手指关节疼痛的原因其一是到了孕晚期，身体为了适应分娩的需要，会分泌大量的松弛激素，以增加身体的柔韧性，从而导致关节部位的的水肿肌腱也变得脆弱疼痛从而引起疼痛，其二是因为母体内缺少钙质，钙质被胎宝宝吸收，其三是子宫日渐增大，整完或长期静卧，影响了血液的循环。
5.尿频和漏尿
孕晚期尿频又开始困扰准妈妈们，而且情况也较为严重。这是由于胎儿头部下沉，子宫进一步压迫到膀胱，会经常去厕所，动作幅度大一些还有漏尿的情况。
6.水肿
准妈妈胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分滞留，妊娠后子宫增大，使骨盆内压力增高，长期保持一个姿势会造成循环障碍，从而使静脉血流受到影响而流入到身体组织中引起水肿。
7.小腿抽筋
孕期孕妈的腿部肌肉负担增加或长期保持某种体位、过度劳累等原因从而导致了钙、镁缺乏或者是轻微的循环障碍；孕期小腿抽筋一般都与钙元素的缺乏有关，胎儿的发育需要吸收更多的钙元素，孕妈身体钙元素的消耗也会加大。