怀孕对于女性朋友而言是幸福的美好的，很多女性怀孕后，看着肚子一天天的变大，就会习惯性的去摸一摸肚子，好奇宝宝在里面的情况。其实，孕妇怀孕后摸肚子也是要讲究方法的，不能随便摸，不然会影响到肚子里胎儿的健康，容易出现宫缩、早产等情况，那么正确的抚摸孕肚的方法是什么呢?
一、孕三个月时
胎儿在三个月时开始能够感觉到外界的压力，此时妈妈可以在放松的情况下，用手掌来回画圆抚摸腹部，想象自己正在抚摸小宝宝的动作。力度一定要轻，并且时间在5分钟以下为宜。
二、孕四个月时
到了第四个月，准妈妈可以明显感受到胎动，此时可使用轻拍法及弹琴手法。
轻拍法：用双手从上往下轻轻拍打，动作要轻柔。
弹琴法：双手手指像弹钢琴一样，在腹部自上而下，从左到右用指尖轻轻按压。
这一阶段抚摸时间应在10分钟以内，如果胎儿出现较为剧烈的反应，应立即停止。
妈妈在抚摸肚子时，可以与胎儿说说话，增进感情交流;抚摸时间每天要固定，这样也会使胎儿形成一定的反应规律。
一、孕三个月时
胎儿在三个月时开始能够感觉到外界的压力，此时妈妈可以在放松的情况下，用手掌来回画圆抚摸腹部，想象自己正在抚摸小宝宝的动作。力度一定要轻，并且时间在5分钟以下为宜。
二、孕四个月时
到了第四个月，准妈妈可以明显感受到胎动，此时可使用轻拍法及弹琴手法。
轻拍法：用双手从上往下轻轻拍打，动作要轻柔。
弹琴法：双手手指像弹钢琴一样，在腹部自上而下，从左到右用指尖轻轻按压。
这一阶段抚摸时间应在10分钟以内，如果胎儿出现较为剧烈的反应，应立即停止。
妈妈在抚摸肚子时，可以与胎儿说说话，增进感情交流;抚摸时间每天要固定，这样也会使胎儿形成一定的反应规律。