腋下出现褶皱是比较常见的一个表现，尤其是年龄越大越下的褶皱会越明显。对于有些人来说，如果感觉到腋下褶皱比较难看，这时候也可以通过一定的方法来进行改善，比如说通过按摩的方法，通过皮肤护理的方法等等，当然如果这些方法效果不好，也可以寻求整形医生的帮助，来看一下这方面的内容。
腋下褶皱怎么去除
去皱方法一
1、将双手放在下颌处，沿下颌边缘轻轻用力将皮肤向上拉，直拉至太阳穴处。然后再由下向上重复这一动作，进行3次。
2、用双手鱼际肌夹住鼻子，然后外移双手心遮住双颊，朝太阳穴斜上方滑动。复原，进行3次。
3、双手放在鼻子上，拇指与四指展开成直角，依此形状通过眉间，向前额斜上方滑动，直至拇指运行到太阳穴处止。拇指与其它四指的指中间部分接触到皮肤，手掌悬空不触及面颊。
4、先将右手五指张开，伸入前额上方头发中，直至伸到指根处，再用力抓起一把头发，朝斜后方向上拉起。不要用力过猛，宜匀柔。重复3次。
5、按上法，张开双手五指，插入两鬓头发中，至手指根处，双手各抓住一把头发，轻轻用力朝斜上方位拉，重复3次。
去皱方法二
按摩法
step1
由下巴开始，利用大拇指与食指的指腹抓住下巴的肌肤，然后轻轻由下往上捏。
step2
沿着嘴巴周围，利用指腹的力量慢慢抓捏。
step3
到眉头的部位，记得要停留十秒钟的时间。
step4
最后以中指指腹的力量按压鼻翼两旁，可以促进脸部的血液循环。
食物去皱法
1、米饭团去皱——煮熟的米饭，挑比较软的，趁热揉成团，放在脸部揉搓，直到将饭团揉搓成污黑状，然后用清水洗净脸部，可以使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。
2、母猪蹄去皱——用老母猪蹄数只，洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，次日早晨洗去连续搽半个月后，有明显的去皱效果。
腋下褶皱怎么去除
去皱方法一
1、将双手放在下颌处，沿下颌边缘轻轻用力将皮肤向上拉，直拉至太阳穴处。然后再由下向上重复这一动作，进行3次。
2、用双手鱼际肌夹住鼻子，然后外移双手心遮住双颊，朝太阳穴斜上方滑动。复原，进行3次。
3、双手放在鼻子上，拇指与四指展开成直角，依此形状通过眉间，向前额斜上方滑动，直至拇指运行到太阳穴处止。拇指与其它四指的指中间部分接触到皮肤，手掌悬空不触及面颊。
4、先将右手五指张开，伸入前额上方头发中，直至伸到指根处，再用力抓起一把头发，朝斜后方向上拉起。不要用力过猛，宜匀柔。重复3次。
5、按上法，张开双手五指，插入两鬓头发中，至手指根处，双手各抓住一把头发，轻轻用力朝斜上方位拉，重复3次。
去皱方法二
按摩法
step1
由下巴开始，利用大拇指与食指的指腹抓住下巴的肌肤，然后轻轻由下往上捏。
step2
沿着嘴巴周围，利用指腹的力量慢慢抓捏。
step3
到眉头的部位，记得要停留十秒钟的时间。
step4
最后以中指指腹的力量按压鼻翼两旁，可以促进脸部的血液循环。
食物去皱法
1、米饭团去皱——煮熟的米饭，挑比较软的，趁热揉成团，放在脸部揉搓，直到将饭团揉搓成污黑状，然后用清水洗净脸部，可以使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。
2、母猪蹄去皱——用老母猪蹄数只，洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，次日早晨洗去连续搽半个月后，有明显的去皱效果。