在女性怀孕初期可以适当的锻炼，但是随着肚子越来越大，在平常活动中一定要注意，避免动了胎气，造成流产，如果怀孕四个月走路走多，必须要及时的进行按摩，因为这个时候很容易流产，要保证每天的睡眠充足和饮食规律，并且要每周去做产检，关注宝宝的成长状态，避免产生不必要的突发情况。
孕妈妈在这时期非常容易流产，要特别注意不搬运重物或激烈运动，家务和外出次数也尽可能减少。杜绝过度劳累，多休息，睡眠要充足。如果感到特别疲劳，不要洗澡，早点卧床休息。怀孕到了第四个月，是胎儿形成脑及内脏的重要时期，孕妇不可接受X光检查，也不要轻易服药，尤其要避免感冒。到了这个时期孕妈妈的食欲加强，胎儿也进入了急速生长期，需要进一步加强饮食营养，不能偏食。另外，在怀孕中期的时候很多孕妇都出现贫血的情况，如果你在怀孕4个月的时候经常感觉自己头昏，呼吸困难等等，就需要注意是否处于贫血的情况了，在此阶段，应该选择食用一些补血的食物来缓解。另外，因此阶段是胎儿发育的关键时期，孕妇妈妈一定要保证自己有充足的睡眠，在休息的时候尽量保持一个左侧卧的姿势，可以选择把脚抬高，这样有利于血液的循环。在睡觉的时候也要注意保暖，避免着凉。
对于已经怀孕4个月的孕妇来说，这个时候腹中的胎儿基本已经成型了，所以选择在怀孕4个月的时候打胎是不可行的，这个时候已经需要引产了。引产比打胎的危险系数高得多，对于孕妇的生命也造成一定的威胁，所以一般情况下是不建议已经怀孕4个月的孕妇进行引产的。对于意外怀孕想打胎的孕妇来说，最好的打胎时间是在怀孕后的2个月左右。因为在这个时候胎儿还没有发育成熟，子宫也还比较小，在这个时候进行打胎手术风险就比较小，手术的时间也比较短，对于孕妇来说，身体的伤害也能减到最小。
不论是引产手术还是流产，对于女性来说都是有创伤的过程，尤其是引产对女性的生殖系统会有比较大的创伤。任何一个医疗操作尤其是引产术都有一些并发症的，像阴道出血，宫腔感染等。所以，引产以后也要多注意全面补充营养，注意卫生，更不能同房，要等到子宫完全恢复以后，最迟42天最长3个月以后。
孕妈妈在这时期非常容易流产，要特别注意不搬运重物或激烈运动，家务和外出次数也尽可能减少。杜绝过度劳累，多休息，睡眠要充足。如果感到特别疲劳，不要洗澡，早点卧床休息。怀孕到了第四个月，是胎儿形成脑及内脏的重要时期，孕妇不可接受X光检查，也不要轻易服药，尤其要避免感冒。到了这个时期孕妈妈的食欲加强，胎儿也进入了急速生长期，需要进一步加强饮食营养，不能偏食。另外，在怀孕中期的时候很多孕妇都出现贫血的情况，如果你在怀孕4个月的时候经常感觉自己头昏，呼吸困难等等，就需要注意是否处于贫血的情况了，在此阶段，应该选择食用一些补血的食物来缓解。另外，因此阶段是胎儿发育的关键时期，孕妇妈妈一定要保证自己有充足的睡眠，在休息的时候尽量保持一个左侧卧的姿势，可以选择把脚抬高，这样有利于血液的循环。在睡觉的时候也要注意保暖，避免着凉。
对于已经怀孕4个月的孕妇来说，这个时候腹中的胎儿基本已经成型了，所以选择在怀孕4个月的时候打胎是不可行的，这个时候已经需要引产了。引产比打胎的危险系数高得多，对于孕妇的生命也造成一定的威胁，所以一般情况下是不建议已经怀孕4个月的孕妇进行引产的。对于意外怀孕想打胎的孕妇来说，最好的打胎时间是在怀孕后的2个月左右。因为在这个时候胎儿还没有发育成熟，子宫也还比较小，在这个时候进行打胎手术风险就比较小，手术的时间也比较短，对于孕妇来说，身体的伤害也能减到最小。
不论是引产手术还是流产，对于女性来说都是有创伤的过程，尤其是引产对女性的生殖系统会有比较大的创伤。任何一个医疗操作尤其是引产术都有一些并发症的，像阴道出血，宫腔感染等。所以，引产以后也要多注意全面补充营养，注意卫生，更不能同房，要等到子宫完全恢复以后，最迟42天最长3个月以后。