华宇健康
六岁男童身高
2020年07月01日
一个人的身高的影响因素有很多种,一方面是家族遗传,如果父母身高比较高,而孩子的身高也会遗传,另一方面是自己的生活习惯和营养搭配。而六岁男孩子的身高正常范围是一米以上,在平常生活中一定要注意体育锻炼,这样会有助于骨骼的生长。这个年龄段是身高的最佳时期,所以要格外注意。
6岁女孩——108.1厘米16.1公斤(矮小)110.8厘米17.32公斤(偏矮)
116.6厘米20.37公斤(正常)
122.5厘米24.19公斤(偏高)125.4厘米26.3公斤(高个)
6岁男孩——109.1厘米16.8公斤(矮小)111.8厘米18.06公斤(偏矮)
117.7厘米21.26公斤(正常)
123.7厘米25.29公斤(偏高)126.6厘米27.55公斤(高个)
一、先天原因:就是父母等直系亲属的基因有关系,当然也不排除有隔代遗传的可能性。
二、后天原因:除了遗传因素作祟之外,孩子在后面影响的补充,是否有健康的生活条件,这些也都是可能促使孩子长高的因素之一。
比如说,适合身体所需的营养,是否有充足的睡眠时间和充分的运动时间,这些也对孩子是否能够长高有很大的影响。
日常影响的摄入,家长要注意孩子每个阶段的钙摄入量是否充足,因为这是孩子长身体所必须的一种营养,家长可以平时叫孩子多喝牛奶、或者是大骨汤还是就是吃钙补充剂等,以此来保证钙的摄入量。当然,像蛋白质、还有锌、钙、铁微量元素的缺乏同样会引起生长发育迟缓,错过最佳生长期,以后就很难追赶了,所以也得注意才是。
适量的运动能够帮助孩子更加促进身体的成长,比如说足球、篮球、羽毛球都是非常有效的增高运动,父母要教育孩子养成爱运动的习惯,也是为了保证孩子的身体健康。
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