十一个月的宝宝在平时已经开始吃辅食了，这个时候家长在平时是需要在饮食上让宝宝保持营养均衡，尽量不要让孩子挑食，不然对于宝宝的生长发育是不利的，虾肉的营养价值是很高的，食用之后对人身体健康是很有好处的，特别适合宝宝食用，那十一个月宝宝能吃虾吗?
十一个月宝宝能吃虾吗?
十一个月的宝宝是可以吃虾的，不过一次性不要给孩子吃太多，吃太多是会导致孩子出现消化不良的。
宝宝吃虾有什么好处
营养丰富易吸收
虾营养价值高，含有比较丰富的蛋白质。蛋白质是生命的基本物质，且其肉质松软，易消化，多吃营养高，易消化吸收的食物，宝宝成长需要大量蛋白质，所以宝宝要多吃含蛋白质的食物。
补镁
虾含有丰富的镁，镁是宝宝身体发育过程不可缺少的微量元素之一，缺镁时可出现情绪不稳定、易激动、喜怒无常;重者出现反射亢进、手足搐搦，甚至惊厥等症状。
补钙
虾含有很高的钙，宝宝注意从第四个月开始就需要注意补钙。虾皮是天然补钙食品，一般医生也会建议使用虾皮补钙的食疗方式，比较容易吸收。
增强免疫力
虾还能增强人体的免疫力，在宝宝六个月以后，体质就会下降，为了预防病毒的入侵，就应该给宝宝提高免疫力，虾能达到增强宝宝免疫力的效果。
宝宝吃虾推荐食谱
青菜虾仁粥
1、食材：
50克虾仁、50克大米、适量青菜、盐和清水等。
2、做法：
(1)将大米淘洗干净，浸泡二十分钟，将青菜和虾仁洗干净。
(2)将虾仁切成末，加入适量盐然后搅或抓匀。
(3)将大米加入适量水煮成烂稠状的粥，加入虾仁。
(4)观察虾仁的颜色，待虾仁变色后关火即可。
3、营养价值：
(1)宝宝的肠胃发育功能未全，粥是便于宝宝消化的好食物，将虾仁末加入粥中给宝宝吃，有利于宝宝的肠胃消化。
(2)可给宝宝补充蛋白质等营养物质，利于宝宝健康成长。
十一个月宝宝能吃虾吗?
十一个月的宝宝是可以吃虾的，不过一次性不要给孩子吃太多，吃太多是会导致孩子出现消化不良的。
宝宝吃虾有什么好处
营养丰富易吸收
虾营养价值高，含有比较丰富的蛋白质。蛋白质是生命的基本物质，且其肉质松软，易消化，多吃营养高，易消化吸收的食物，宝宝成长需要大量蛋白质，所以宝宝要多吃含蛋白质的食物。
补镁
虾含有丰富的镁，镁是宝宝身体发育过程不可缺少的微量元素之一，缺镁时可出现情绪不稳定、易激动、喜怒无常;重者出现反射亢进、手足搐搦，甚至惊厥等症状。
补钙
虾含有很高的钙，宝宝注意从第四个月开始就需要注意补钙。虾皮是天然补钙食品，一般医生也会建议使用虾皮补钙的食疗方式，比较容易吸收。
增强免疫力
虾还能增强人体的免疫力，在宝宝六个月以后，体质就会下降，为了预防病毒的入侵，就应该给宝宝提高免疫力，虾能达到增强宝宝免疫力的效果。
宝宝吃虾推荐食谱
青菜虾仁粥
1、食材：
50克虾仁、50克大米、适量青菜、盐和清水等。
2、做法：
(1)将大米淘洗干净，浸泡二十分钟，将青菜和虾仁洗干净。
(2)将虾仁切成末，加入适量盐然后搅或抓匀。
(3)将大米加入适量水煮成烂稠状的粥，加入虾仁。
(4)观察虾仁的颜色，待虾仁变色后关火即可。
3、营养价值：
(1)宝宝的肠胃发育功能未全，粥是便于宝宝消化的好食物，将虾仁末加入粥中给宝宝吃，有利于宝宝的肠胃消化。
(2)可给宝宝补充蛋白质等营养物质，利于宝宝健康成长。