夏季是宝宝腹泻的多发季节，主要是这个季节天气比较炎热，经常会吹空调和风扇，宝宝长期处在冷热交替的环境中，就很容易着凉，如果不及时保暖，就会引发腹泻的情况。除了环境造成的腹泻，还有病毒感染、消化不良等引起的腹泻，那么宝宝腹泻该怎么办呢?
每年6~8月份是宝宝夏季腹泻的多发期，特别是2岁以下的婴幼儿最容易患此病。
那么，宝宝夏季为何会频繁腹泻?宝爸妈应该如何呵护宝宝脆弱的肠道呢?
一、夏季腹泻高发为哪般?
腹泻主要分为两类：
感染性腹泻：包括细菌感染性腹泻和病毒感染性腹泻;
由消化不良引起的腹泻。
而宝宝夏季频繁腹泻大都是由于细菌感染和消化不良造成的。
容易造成腹泻的情况有哪些?
夏季，最易造成宝宝腹泻的3件事是：
饮食不卫生：夏季高温，病毒细菌很容易繁殖，容易发生食物变质的现象。
饮食生冷：患了肠易激综合征的宝宝，遇冷就会腹痛。且宝宝脆弱的肠胃功能本身较弱，受不了生食的刺激，极易导致腹泻。
身体受寒：当宝宝出汗之后被风吹到，很容易引发着凉，而腹部着凉会导致小儿腹泻。
【为什么有的宝宝会经常腹泻?】
经常腹泻，医学上称为“慢性腹泻”。
形成原因：是由于胃肠道受到的损伤比较严重，治疗没有痊愈的情况下又受到了药物、不易消化的食物或其他病原菌的影响，使其再度损伤，很难达到完全愈合的状况，从而导致对食物的消化吸收能力下降，形成慢性腹泻。
二、如何辨别宝宝腹泻的原因?
在学习看“便”知病因之前，我们先来了解，怎样判断宝宝是真的在腹泻。
腹泻的判断标准
腹泻不只是便便稀，要先关注宝宝便便的性状和频率。
看性状：便便突然变得又稀又软;
看频率：便便次数比平时多2~3倍。
只有这两个症状同时出现，才可以说宝宝腹泻了!
根据大便性状推测病因
我们前面说了，宝宝腹泻的原因主要有2种：感染(轮状病毒和细菌感染)、消化不良。
通过观察宝宝大便的性状，可以推测出宝宝腹泻的原因：
消化不良
稀糊状、绿色稀便，含有较多奶块或食物残渣，表示宝宝是由消化不良引起的腹泻。
大便味酸臭，泡沫状便：食中淀粉或糖过多，多糖消化不良(乳糖不耐受等)所致。
油状大便：大便淡黄色、量多、油光发亮，表示食物中脂肪过多。
大便有灰白色皂块：表示有脂肪消化不良。
细菌感染
黏液或脓血便：多由细菌感染引起，应及早就诊，化验大便。
轮状病毒
水样便、蛋花汤样大便：多由肠道病毒感染引起(轮状病毒)，蛋花汤样，每次量多，每天5-10次，甚至10次以上。
三、宝宝夏季腹泻怎么办?
消化不良引起的腹泻
消化不良引起的腹泻，需要加强饮食调理，让孩子进食稀软的易消化的食物。
比如面汤、青菜、粥等，禁食油腻食物及蛋白质较高的食物，比如猪肉、牛肉、鱼肉等。
细菌感染引起的腹泻
如果是细菌感染，根据大便培养及药敏试验选择抗生素治疗，一般要服药5~7天。
注意：要谨遵医嘱服完疗程，不要擅自停药，这样容易造成病情反复或遗留成慢性腹泻。
病毒感染引起的腹泻
不需要用抗生素，可选择微生态制剂和肠黏膜保护剂，补锌治疗。
锌可以缓解5岁以下宝宝腹泻并缩短病程。
腹泻时，0-6个月宝宝每天10毫克锌;6个月以上宝宝每天20毫克锌，可以补充10-14天。
【注意，防脱水!】
无论是哪种原因导致的腹泻，都要注意防脱水!
出现轻度脱水症状：
口服补液盐，50ml/kg。
出现重度脱水症状：
口服补液盐4小时后，脱水症状没有好转，尿量少，腹泻次数多，或严重频繁呕吐，则为重度脱水。
已是重度脱水。需静脉补液。
四、宝宝腹泻能吃成人类的止泻药吗?
禁止给宝宝服用成人止泻药!
成人用的止泻药(如黄连素、氟哌酸等)绝对不能用于12岁以下的孩子，因为它们可能影响孩子的骨骼发育，这是有实验依据的。
另外，孩子腹泻时不应服用止泻药。
如果腹泻是因病菌引起的，止泻后病菌存在体内会导致更严重的问题，如细菌毒素中毒、休克等。
最好是等待腹泻自然终止
腹泻要根据原因考虑适当的药物或饮食治疗。当肠道恢复正常或基本恢复正常时，腹泻自然就会停止，而不是靠止泻药止住的。
五、宝宝腹泻可以服用益生菌吗?
宝宝腹泻可以优选布拉氏酵母菌、鼠李糖杆菌作为辅助治疗。
注意：抗生素和益生菌需要间隔2小时服用。
每年6~8月份是宝宝夏季腹泻的多发期，特别是2岁以下的婴幼儿最容易患此病。
那么，宝宝夏季为何会频繁腹泻?宝爸妈应该如何呵护宝宝脆弱的肠道呢?
一、夏季腹泻高发为哪般?
腹泻主要分为两类：
感染性腹泻：包括细菌感染性腹泻和病毒感染性腹泻;
由消化不良引起的腹泻。
而宝宝夏季频繁腹泻大都是由于细菌感染和消化不良造成的。
容易造成腹泻的情况有哪些?
夏季，最易造成宝宝腹泻的3件事是：
饮食不卫生：夏季高温，病毒细菌很容易繁殖，容易发生食物变质的现象。
饮食生冷：患了肠易激综合征的宝宝，遇冷就会腹痛。且宝宝脆弱的肠胃功能本身较弱，受不了生食的刺激，极易导致腹泻。
身体受寒：当宝宝出汗之后被风吹到，很容易引发着凉，而腹部着凉会导致小儿腹泻。
【为什么有的宝宝会经常腹泻?】
经常腹泻，医学上称为“慢性腹泻”。
形成原因：是由于胃肠道受到的损伤比较严重，治疗没有痊愈的情况下又受到了药物、不易消化的食物或其他病原菌的影响，使其再度损伤，很难达到完全愈合的状况，从而导致对食物的消化吸收能力下降，形成慢性腹泻。
二、如何辨别宝宝腹泻的原因?
在学习看“便”知病因之前，我们先来了解，怎样判断宝宝是真的在腹泻。
腹泻的判断标准
腹泻不只是便便稀，要先关注宝宝便便的性状和频率。
看性状：便便突然变得又稀又软;
看频率：便便次数比平时多2~3倍。
只有这两个症状同时出现，才可以说宝宝腹泻了!
根据大便性状推测病因
我们前面说了，宝宝腹泻的原因主要有2种：感染(轮状病毒和细菌感染)、消化不良。
通过观察宝宝大便的性状，可以推测出宝宝腹泻的原因：
消化不良
稀糊状、绿色稀便，含有较多奶块或食物残渣，表示宝宝是由消化不良引起的腹泻。
大便味酸臭，泡沫状便：食中淀粉或糖过多，多糖消化不良(乳糖不耐受等)所致。
油状大便：大便淡黄色、量多、油光发亮，表示食物中脂肪过多。
大便有灰白色皂块：表示有脂肪消化不良。
细菌感染
黏液或脓血便：多由细菌感染引起，应及早就诊，化验大便。
轮状病毒
水样便、蛋花汤样大便：多由肠道病毒感染引起(轮状病毒)，蛋花汤样，每次量多，每天5-10次，甚至10次以上。
三、宝宝夏季腹泻怎么办?
消化不良引起的腹泻
消化不良引起的腹泻，需要加强饮食调理，让孩子进食稀软的易消化的食物。
比如面汤、青菜、粥等，禁食油腻食物及蛋白质较高的食物，比如猪肉、牛肉、鱼肉等。
细菌感染引起的腹泻
如果是细菌感染，根据大便培养及药敏试验选择抗生素治疗，一般要服药5~7天。
注意：要谨遵医嘱服完疗程，不要擅自停药，这样容易造成病情反复或遗留成慢性腹泻。
病毒感染引起的腹泻
不需要用抗生素，可选择微生态制剂和肠黏膜保护剂，补锌治疗。
锌可以缓解5岁以下宝宝腹泻并缩短病程。
腹泻时，0-6个月宝宝每天10毫克锌;6个月以上宝宝每天20毫克锌，可以补充10-14天。
【注意，防脱水!】
无论是哪种原因导致的腹泻，都要注意防脱水!
出现轻度脱水症状：
口服补液盐，50ml/kg。
出现重度脱水症状：
口服补液盐4小时后，脱水症状没有好转，尿量少，腹泻次数多，或严重频繁呕吐，则为重度脱水。
已是重度脱水。需静脉补液。
四、宝宝腹泻能吃成人类的止泻药吗?
禁止给宝宝服用成人止泻药!
成人用的止泻药(如黄连素、氟哌酸等)绝对不能用于12岁以下的孩子，因为它们可能影响孩子的骨骼发育，这是有实验依据的。
另外，孩子腹泻时不应服用止泻药。
如果腹泻是因病菌引起的，止泻后病菌存在体内会导致更严重的问题，如细菌毒素中毒、休克等。
最好是等待腹泻自然终止
腹泻要根据原因考虑适当的药物或饮食治疗。当肠道恢复正常或基本恢复正常时，腹泻自然就会停止，而不是靠止泻药止住的。
五、宝宝腹泻可以服用益生菌吗?
宝宝腹泻可以优选布拉氏酵母菌、鼠李糖杆菌作为辅助治疗。
注意：抗生素和益生菌需要间隔2小时服用。