华宇健康
怀孕晚期应该注意什么
2020年07月01日
从怀孕的第1个月开始,妈妈很注意自己的身体变化,不管是走路穿衣服,还是平时的饮食都是特别小心的,而且很多准妈妈还会购买大量的书籍,以及如何当好一个新手妈妈的相关书籍来研究,怎么样去照顾宝宝,照顾自己,等到孕晚期的时候,注意马上要分娩了,很有很多孕晚期的注意事项。
孕晚期注意事项
孕晚期注意事项有哪些?孕晚期注意事项包括孕妇睡姿、饮食、产前检查等等。孕妇需要自己掌握怀孕期间自我保健护理和注意事项。
1、准备待产包。一般建议孕妇在怀孕7个月的时候开始准备待产包,既可以慢慢挑选、慢慢准备,又不至于遇到突发状况手忙脚乱。待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称,包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品。要提醒准妈妈,新生宝宝前100天是肌肤呵护的关键期,强生婴儿全球精选新生系列,精选全球明星单品,专为新生肌定制,针对新生宝宝不同身体部位提供更专业细分呵护,给初生宝宝一站式呵护,是新手妈妈最放心的洗护套组选择。
2、孕晚期睡姿:孕晚期最好选择向左边侧躺着睡,靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床,比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈,侧躺的话,腿下面可以放枕头或抱枕,将腿垫高。这样腿的血液循环变好,减轻疲劳感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡,腹部被压对胎儿和孕妇都不好;在孕晚期平躺着睡,变大的子宫会压到脊椎,妨碍到血液循环。
3、肚子疼:在孕晚期,准妈妈夜间休息时,有时会因假宫缩而出现下腹阵痛,通常持续仅数秒钟,间歇时间长达数小时,不伴下坠感,白天症状即可缓解。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛,有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊,切不可拖延时间。
4、拉肚子:准妈妈一旦发生腹泻,主要治疗措施是适当补液,补足因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量,同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产的征兆。
5、孕晚期食谱:接近怀孕末期,胎儿会越往骨盆腔下去,因此胃肠的压迫感小时,食欲会再次旺盛起来。孕晚期的妈妈应增加蛋白质的摄取,尽量多吃动物蛋白质和大豆类食物。还要摄取适量的必需脂肪酸,适量吃些动物肝脏来补铁。
6、胎毒:中医认为胎毒主要为湿毒和热毒,是妈妈们在怀孕期间积下来的,可能会导致出生后的宝宝长湿疹。准妈妈在整个孕期要合理饮食,既要吃一些补的食物保证营养的摄入,同时也应多吃各类新鲜的蔬菜、水果,确保摄入各种营养素,保持大便通畅。不建议孕妇食用含有药物或药材的食物。
相关推荐
怀孕晚期应该注意什么
牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院
三甲
[回答] 从怀孕的第1个月开始,妈妈很注意自己的身体变化,不管是走路穿衣服,还是平时的饮食都是特别小心的,而且
怀孕晚期应该注意些什么
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 怀孕晚期已经到了快要生产的阶段,这段时间非常关键,尤其是在饮食方面上是需要非常重视的,很多到了孕晚期
怀孕应该注意什么
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕了,首先要注意休息,要注意合理的营养,要注意多食蔬菜和水果,要注意保持大便通畅。另外要注意禁止性生活,同时要注意服用叶酸,叶酸要服用至怀孕12周,叶酸是预防胎儿神经管发育畸形的,另外就是一定要定期做好产前检查,如果说怀孕早期,一定要注意复查B超,做好胎儿的各项筛查。另外,如果乳腹痛,或者说是阴道流血等情况,要及时去医院就诊
怀孕晚期睡觉姿势应该注意哪些
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 很多的孕妇在怀孕期间没有注意一些细节的问题,那么就会威胁到孕妇的安全的问题,因此一旦孕妇出现了危险的
怀孕晚期睡觉姿势应该注意哪些
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 许多的孕妇在怀孕期没有留意一些关键点的问题,那么便会威协到孕妇的安全性的问题,因而一旦孕妇出现了风险
怀孕了应该注意什么
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕是一个比较特殊的生理性的状态,在怀孕以后应该注意以下几个方面的内容: 第一个方面内容就是一定要注意按照标准流程来进行产检,在孕期很多孕妇不知道什么时候来产检,因此错过了一些重要的产检项目,这种情况最重要的预防办法就是在每一次产检完成以后,都要询问自己的主管医生下一次产检来是什么时候,以及需要做什么项目,需要准备什么。 第二个方面需要注意的事情就是在孕期要适当的控制饮食,目前中国的孕产妇存在的问题主要是营养过剩,吃得太多,如果吃得太多反而容易引起妊娠期糖尿病的概率增加,如引起巨大儿。 第三个方面就是在孕期一定要注意适当的活动量,早晚各活动半个小时。这样能够促进体内脂肪的消耗以及增加顺产的概率。
怀孕13周应该注意什么
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 当孕妇怀孕13周的时候,这时候已经进入了怀孕的中期,早孕的症状会逐渐的消失,胎儿的发育也会渐渐的稳定
怀孕初期应该注意什么?
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕之后在前3个月内是胚胎对各种致畸因素非常敏感的时期,尽量避免接触有毒害的物质。有的人因为工作原因会接触有挥发性的有机溶剂,应尽量避免。在去医院就诊看病的时候,要跟大夫说明,这样大夫就会尽量的用对胎儿没有影响的药,也会尽量避免开不必要的检查。比如X光、CT等,必须的时候是可以做X线检查的。另外,尤其在南方地区要注意避免使用电热毯,因为电热毯局部的温度上升,会接触胚胎接近的位置,如果开最好不要超过37℃以免致畸。另外,离微波炉也不要太近,尽量减少辐射作用。注意在吃东西的时候,如果是生鱼、生肉、不干净的时候,会有寄生虫感染,影响胎儿的生长发育。有的人会养宠物,如果宠物是定期防疫打各种预防针而且又不接触它的粪便,应该是安全的,也可以到医院做咨询,做相关病原体的检测。
刚怀孕应该注意什么
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 怀孕是真幸福的事儿,女士知道自身怀了孕,就需要有很多需要留意的事儿,尤其是在怀孕的前3月,必须非常的
刚刚怀孕应该注意什么
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 刚刚怀孕要注意的事情有很多。怀孕初期是胚胎发育的重要时期,这段时期最好不要服用任何药物,也不要接触X线,以免造成胎儿畸形。要注意叶酸的补充,防止胎儿先天性神经管畸形。怀孕初期会有一系列的孕吐反应,注意补充营养,少量多餐,控制好自己的情绪。怀孕女性的身体免疫力降低,应该注意保暖,避免着凉,不要熬夜,适量运动。怀孕期间女性最好不要化妆,染头发,涂指甲油,这些不利于胎儿发育。
已经到底了