华宇健康
孕妇穿的防辐射服
2020年07月01日
每一位孕妇都应当意识到接触辐射量过多对胎儿的影响,因为在现代社会基本上每一个角落都充斥着辐射,其中以电子辐射为主。如果孕妇身体接触到的辐射过多,会增加胎儿出现先天性畸形的状况,所以孕妇在怀孕期间要尽量少接触电子产品。甚至还有一部分孕妇会专门购买防辐射服,所以孕妇穿的防辐射服应该如何选择?
辐射到底是什么?
只要一个物体的温度高于零度就会产生辐射,也就是说,我们生活的这个世界充满了辐射。根据能量大小,辐射又可分为电离辐射和非电离辐射。
电离辐射:对人体的健康有害。辐射能量大,威力大,能使原子电离,可以杀灭或损伤细胞,或者改变DNA,从而影响遗传。我们知道的X光、CT等就属于电离辐射。非电离辐射:对人体的健康无害。能量不大,非电离辐射显著的效应就是加热。电脑、手机、电视、微波炉、收音机、烤箱、电吹风……等我们生活中接触到的电子产品,都属于非电离辐射。
为什么孕妇没必要穿防辐射服?
不可否认的是,手机、电脑、电视、微波炉、吹风机……等电子产品在工作状态下确实都会存在辐射,但这些都是非电离辐射,能量小,且超过1米后辐射值就会大幅衰减,对人体是没有危害的,也不会危害孕妇及胎宝宝健康,根本就不需要防。电离辐射,能量巨大,几百一件的防辐射服是根本防不了的。生活中常见的电离辐射就是X光、CT等,都是在医院范围使用的。一般情况下,孕妇也是接触不到这些有害辐射的,因此不必太恐慌。
世界卫生组织也曾表示:暴露在正常环境的电磁场强度下,不会增加自然流产、胎儿畸形、低出生体重、先天性疾病等不良结果的风险。人体有害的电离辐射,防辐射服防不了;对人体无害的非电离辐射,又没必要非得防。因此,怀孕后,没必要穿防辐射服。
孕妇一直玩手机也无害吗?
虽然不需要担心手机、电脑、wifi的辐射,但孕妇一直玩电子产品,久坐不动,也的确有害健康。不过,这里的“有害”可不是辐射导致的,而是缺乏运动造成的。作为孕妇,工作时,一定不要长时间盯着屏幕,每一小时就要站起来走动走动,可以喝点水、吃点健康零食、做下拉伸等;生活中,一定不能只顾低头玩手机,忽略和家人的沟通交流,更重要的是,怀孕期间还要经常去户外活动活动。
另外,电脑、手机、微波炉等通讯器材或家用电器,一定要从正规渠道购买,这样可以保证其辐射较大值都符合国家相关规定,从而放心使用。
已经买了防辐射服,不穿难道扔掉吗?
如果已经买了防辐射服,也是可以穿的。一来可以让你的家人有个心理安慰,二来可以表明你的孕妇身份。穿上防辐射服,就是在告诉别人“我怀孕了“,尤其是刚开始怀孕,肚子还不明显,一件防辐射服就是你的孕妇标志。在公开场合大家都会稍微照顾一下你,比如,公交、地铁上有人给你让座,人多的时候也不会使劲儿推你挤你。
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