可能很多人在生活中是比较喜欢翘二郎腿的,会感觉翘二郎腿坐着比较舒服,其实,这种做法是不好的,会引起静脉曲张以及腿部的急性,还会导致腿部的神经受到压迫,影响到血液的流通,从而引起脚麻的情况。对于翘二郎的危害有哪些,大家可以了解这篇文章的内容,然后做好相关的调整方法。
危害一,静脉曲张
大腿其实是有很多动静脉以及神经通过,如果这些“通道”受到压迫,特别是血管静脉的压塞很容易导致一系列问题,例如静脉曲张。除了下肢的静脉受到影响之外,更重要的是男性的精索静脉。
危害二,腿部的畸形
“O”型腿想必见过的人,都会觉得难看,然而就是这样的腿,除了先天性的原因外,翘二郎腿也会导致“O”型腿的发生。
主要是翘二郎腿的时候,上腿膝关节在下腿的作用下,会往内侧偏移。软骨在这个时候的压力较大,机体为了适应这种变化,软骨会发生增生,从而使得大腿定型,时间长了,就会导致“O”型腿。
危害三,疾病惹上身
虽然说翘二郎腿并不是什么病原体,但是这种习惯却会导致疾病,如果是女性长期跷二郎腿,容易诱发妇科疾病,因为女性生殖道内有许多细菌,而大部分是厌氧菌,二郎腿造就了这些细菌的无氧环境,妇科炎症也难以避免了。
危害四,累及脊柱
正常人的坐姿,腰骶部本应是受力均匀的,此时脊柱所承受的压力也能很好的传导到腰骶部来,但是跷二郎腿的习惯却打破了这种平衡关系。
在跷二郎腿的时候,上面的腿一侧腰部由于姿势问题,所以此侧的受力减小,而对侧的腰骶部的受力却增加了。久而久之,会加速脊柱的老化程度,甚至脊柱畸形。
危害五,诱发心脑血管病
由于跷二郎腿会阻扰下肢的血液回心,所以这使得心脏以及大脑的血供受到影响,如果此时人们患有心脑血管等疾病的情况,就很容易诱发急性病情。
危害一,静脉曲张
大腿其实是有很多动静脉以及神经通过,如果这些“通道”受到压迫,特别是血管静脉的压塞很容易导致一系列问题,例如静脉曲张。除了下肢的静脉受到影响之外,更重要的是男性的精索静脉。
危害二,腿部的畸形
“O”型腿想必见过的人,都会觉得难看,然而就是这样的腿,除了先天性的原因外,翘二郎腿也会导致“O”型腿的发生。
主要是翘二郎腿的时候,上腿膝关节在下腿的作用下,会往内侧偏移。软骨在这个时候的压力较大,机体为了适应这种变化,软骨会发生增生,从而使得大腿定型,时间长了,就会导致“O”型腿。
危害三,疾病惹上身
虽然说翘二郎腿并不是什么病原体,但是这种习惯却会导致疾病,如果是女性长期跷二郎腿,容易诱发妇科疾病,因为女性生殖道内有许多细菌,而大部分是厌氧菌,二郎腿造就了这些细菌的无氧环境,妇科炎症也难以避免了。
危害四,累及脊柱
正常人的坐姿,腰骶部本应是受力均匀的,此时脊柱所承受的压力也能很好的传导到腰骶部来,但是跷二郎腿的习惯却打破了这种平衡关系。
在跷二郎腿的时候,上面的腿一侧腰部由于姿势问题,所以此侧的受力减小,而对侧的腰骶部的受力却增加了。久而久之,会加速脊柱的老化程度,甚至脊柱畸形。
危害五,诱发心脑血管病
由于跷二郎腿会阻扰下肢的血液回心,所以这使得心脏以及大脑的血供受到影响,如果此时人们患有心脑血管等疾病的情况,就很容易诱发急性病情。